Луиз Хей Здравословно пюре от аспержи Добри новини

Тази рецепта е не само вкусна, но и много терапевтична! Това е рецептата, която Луиз Хей е включила в своята лечебна диета, когато е била диагностицирана с рак, с огромни резултати - здравословните й мисли и диета в крайна сметка са накарали рака да изчезне естествено. !

ИНГРЕДИЕНТИ:

300 г (2 чаши) нарязани аспержи

Незадължителни подправки:
5 мл (1 чаена лъжичка) морска сол
1 мл (1⁄4 чаена лъжичка) пипер

15 ml (1 супена лъжица.) Кокосово масло, органично сурово масло или топено масло

ИНСТРУКЦИИ:

В тенджера кипнете 225 мл (1 чаша) вода.

Отрежете влакнестия край на аспержите (около 1,25 см или 1⁄2 инча от основата на стъблата)

Сварете аспержите във вода или използвайте маргаритка и ги пригответе на пара, докато омекнат (около 5 минути). Изцедете ги.

---