Бременност и студ
Като се има предвид, че настинките са много често срещани проблеми, не бива да се изненадвате, ако настинете по време на бременност. Единствената разлика е, че когато сте бременна, лечението на прости дихателни проблеми става много по-сложно. В края на краищата има и отговорност за поддържане здравето на плода, може би най-важният аспект, който трябва да се има предвид, когато тялото се справя с неприятна настинка. Тъй като тази тема е изключително важна, ние предлагаме дискусия относно симптомите и лечението на настинки по време на бременност. (1)
Симптоми на настинка
Общо взето, студ и кашлица те не се считат за тежки състояния. Разбира се, те могат да станат доста неприятни, разрушавайки баланса на човешкото тяло, но те не представляват реален риск за вашето здраве или за плода. Ако обаче имате симптоми на настинка за повече от два или три дни, ако имате висока температура, силна болка в гърлото или ако просто се притеснявате, че това, което изпитвате, е ненормално, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Трябва да знаете това Грип е много по-тежко от обикновена настинка, особено по време на бременност, с много по-тежки симптоми.
Инфекция на синусите това е доста често по време на бременност поради повишената честота на назална конгестия и лечението на такъв проблем може да изисква прилагането на антибиотици. В същата степен жените с диагноза астма той трябва да обърне повече внимание на дишането си и ако изпитва затруднения е необходимо незабавно да се консултирате с лекар.
Ако се сблъскате с a силна кашлица, Трябва да знаете, че плодът е в безопасност в утробата - няма риск от спонтанен аборт или раждане поради силна кашлица. Въпреки това, много често срещан аспект в случай на настинка по време на бременност е невъзможност за контрол на пикочния мехур. Може би най-доброто решение за облекчаване на този проблем е да се увеличи честотата на изпразване на пикочния мехур и да се изпълняват упражненията на Кегел.
Студено лечение по време на бременност
Простудата обикновено се причинява от контакт с определени вируси. Медикаментозно лечение може да помогне за облекчаване на симптомите и подобряване на настроението, но те нямат способността да ускорят цялостния процес на възстановяване. За да се случи това, е необходимо да се администрират някои добавки за да помогне на тялото да се излекува по-бързо. Ето няколко трика, които трябва да имате предвид в случай на настинка по време на бременност:
Обикновено настинките са причинени от риновироза, практически от контакт с определени вируси. Има около 200 такива вируса, причиняващи настинка, и неограничен брой вируси, причиняващи грип (повечето постоянно мутират). Трябва да знаете, че по време на настинка имунната система е засегната, но трябва да имате предвид, че по време на бременност, имунитета на организма вече е засегната, поради което можете да станете много по-уязвими от настинки. В тази връзка някои лекари препоръчват ваксинация преди сезона на вирусите. Ако обаче имате някакви съмнения или съмнения относно ваксинация, препоръчваме ви да се свържете с вашата среда, за да определите най-доброто решение. (2)
Профилактика на настинки по време на бременност
Разбира се, най-добрият начин за борба със студа е превенцията. Тъй като държи неприятните симптоми далеч от нас, можем да прибегнем до различни трикове. За начало, гаргара може да бъде добро решение. Можете да използвате същия физиологичен разтвор, описан по-горе, за гаргара 4 пъти на ден. Друго добро решение може да бъде изпълнението горещи душове преди лягане, но и пригодността на облеклото към метеорологичните условия. Опитайте се да ядете колкото се може повече храни, известни с полезните си свойства.
- Бананите и оризът помагат за балансиране на чревната флора и облекчават симптомите на диария, характерни за много видове настинки.
- Звънец чушки, които съдържат много голямо количество витамин С.
- Боровинките също са много богати източници на витамин С, но също така и на естествен аспирин, който може да помогне за понижаване на температурата.
- Моркови, много богати на бета-каротин
Червените боровинки могат да помогнат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, като предотвратяват натрупването на бактерии в пикочния мехур.
Горчицата може да помогне за разтоварване на дихателните пътища
Черният чай и зеленият чай съдържат фитохимикал, известен със своите антибиотични и антидиарийни ефекти.
Настинка по време на бременност може да се превърне в истинска пречка, особено когато бременността вече е проблем поради множеството неприятни симптоми. Ако обаче се сблъскате с подобни проблеми по време на бременност, опитайте се първо да намерите решение на проблема по прост начин, в уюта на дома, като използвате възможно най-много природни средства. Важно е да не се тревожите и да вземете предвид значението на здравето на детето. Ако има някакви проблеми, които ви засягат, силно препоръчваме да отидете при Вашия лекар за лечение и съвет от специалист. (3)