Бременност и наддаване на тегло - zozomum; cie - Тайната градина на; млада майка

Някои гледат везните, притеснени да не качат твърде много килограми за девет месеца, други гледат и се чудят кога тези проклети килограми ще се появят. Това е моят случай. Въпреки многократната си бременност, наддавам много малко, все по-малко в действителност.

Качих 14 кг, след това 11, после 9 ... Сега, когато бях на шест месеца, качих 6 кг (знаейки, че съм загубил 2 с гадене). Така че 4 малки килограма и все още не надвишавам 60 кг за 1м70 ... Трудно е да контролирам това тегло, кой кой яжте през целия ден . Не ям и мръсотия, но ям сладки и много скорбялни храни. Както и да е ... всъщност не знам как да увелича теглото си.

Исках да взема протеинови кремове в аптеката, но тя ги отказа под предлог на нещо, което би увредило зъбите на бебето ... Странно, че моят общопрактикуващ лекар ми ги предписа без притеснение ... Затова ще помоля моята акушерка за потвърждение . .

Днес Бих искал да взема 11кг (от началото до края на бременността ми). Това са около два килограма на месец до раждането ... Знаейки, че след това ще кърмя, някои резерви няма да са излишни. Но 11 кг е разумният минимум в моя случай.

При раждането бебето ви ще тежи средно 3300 кг.;
По време на бременността матката ви, която е мускул, расте значително и следователно тежи 900 g повече от нормалното.
Плацентата, която храни и окислява бебето, тежи 600 g по време на раждането.
Вашите гърди наддават средно 400 g (в подготовка за кърмене!).
Обемът на кръвта ви се увеличава и тежи с 1,2 кг повече от нормалното.
Вашето тяло задържа повече течности, а околоплодните течности около бебето също са тежки: общо 2,6 кг.;
Тялото ви ще съхранява мазнини по време на бременност, за да ви помогне да се подготвите за кърмене: този енергиен резерв ще бъде от съществено значение! Като цяло този резерв може да тежи около 2,5 кг.