Бременните жени ядат сол! Изненадващи открития По време на бременността солта вместо това понижава кръвното налягане
Изненадващо откритие: по време на бременност солта понижава кръвното налягане, вместо да го повишава
Парадокс: Непрекъснато ни увещават да ядем по-малко сол и сега изследователите апелират към бременните жени да ядат колкото се може повече сол. Защото, както изненадващо откриха, обилното количество сол по време на бременност не повишава кръвното налягане, а по-скоро го понижава. Това обаче намалява риска от прееклампсия, усложнение на бременността, което е опасно за майката и детето, както докладват изследователите в специализираното списание „Хипертония“.
Високото кръвно налягане по време на бременност е основен рисков фактор за здравето както на майката, така и на детето. Тъй като може да предизвика опасно усложнение, наречено прееклампсия. Той се усеща при майката чрез повишена екскреция на протеини в урината, главоболие, променени стойности на черния дроб и гадене. В екстремни случаи, заедно с високото кръвно налягане, това може дори да доведе до смъртта на майката или до дългосрочни последици като инфаркт, постоянно високо кръвно налягане и заболявания на щитовидната жлеза. При детето това може да причини тежки увреждания или дори да доведе до спонтанен аборт. Засега няма терапия или профилактика.
Бременният хормон ви кара да гладувате за сол
Откритието на швейцарски изследователи за ролята на солта при бременност изглежда още по-изумително. Вече беше известно, че хормонът алдостерон се произвежда особено обилно при бременни жени. Той задържа солта в тялото и по този начин гарантира, че обемът на кръвта на майката остава висок - това е важно, за да може да се грижи за нероденото дете. Поради това по време на бременност жените често изпитват силен глад за сол. Досега обаче беше казано, че трябва да го държат под контрол, защото според общоприетото вярване солта може да повиши кръвното налягане.
Маркус Мохаупт от Inselspital Bern и колегите му сега са разследвали дали това всъщност е така. За своето проучване те изследваха как кръвното налягане и нивата на алдостерон реагират на консумацията на сол както при бременни, така и при небременни жени. Резултатът беше изненадващ: при бременни жени консумацията на сол повиши съдържанието на алдостерон, както се очакваше. В същото време обаче кръвното й налягане падна, вместо да се повиши. В случай на небременни жени обаче солта изглежда дори инхибира освобождаването на алдостерон.
Сол за понижаване на кръвното налягане
За да проверят този изненадващо полезен ефект на готварската сол, изследователите добавят втори тест за сравнение. Те редовно прилагаха допълнителна готварска сол на 25 не бременни и 29 бременни жени в допълнение към нормалната си диета. И наистина: само след една седмица от тази солена диета изследователите наблюдават спад на кръвното налягане при почти всички бременни жени. За разлика от тях, кръвното налягане на небременните жени се е повишило средно, както се очаква.
Все още не е ясно откъде идва този положителен ефект на солта, но според изследователите има две възможни обяснения: Или по-обилният алдостерон при бременни жени причинява този ефект, или самата сол има антихипертензивен ефект по време на бременност по каквато и да е причина. В момента учените изследват дали плацентата може да играе роля в променената реакция на бъдещите майки към солта. Изглежда обаче ясно: Всеки бременна може и трябва да яде много сол. За всички останали обаче засега все още важи следното: по-малко е повече.
(Университетска болница Берн, 19 декември 2013 г. - NPO)