Бременни, приемете правилните козметични процедури по време на бременност - L Express
Кои козметични продукти да се предпочитат по време на бременност? И тези, които трябва да се избягват?
Getty Images/Tetra images RF
По време на бременност кожата е по-чувствителна. Понякога присъстват и кожни проблеми: стягане, пъпки, стрии, кафяви петна. За да се грижите за себе си, е възможно да приспособите рутината си за грижа за кожата към този период на хормонални сътресения.
„Кожата ми е много по-суха от началото на бременността ми и тъй като е по-студена, трябва да прилагам овлажняващ крем върху тялото си всеки ден“, казва Джули, 37. Бременността е специално време за кожата. Под ефекта на хормонални сътресения, от качване на тегло и няколко изморен, често присъстват кожни дискомфорти.
"Това е малко двойно или дори, казва д-р Нина Рус, дерматолог. Някои бременни жени ще имат по-суха или по-мазна кожа. Други ще видят кожните си проблеми (псориазис, екзема.) Да се влошат или да станат по-тежки. Да се подобрят. Някои напротив ще има по-сияен тен. "
Едно е сигурно, ако не можем да предскажем как ще реагира кожата ви по време на бременност, забелязваме, че често е повече чувствителен и отзивчив. Във всеки случай е по-добре да бъдете внимателни и да приемете жестове за красота, които не представляват рискове за себе си или за бебето.
Ограничете броя на козметичните продукти
Първи рефлекс: сортиране във вашата баня. „Ако има период, в който е препоръчително да се използва по-малко козметика, това е по време на бременност“, уточнява Делфин Дубос, акушерка и която ръководи семинари за гнездене в майчинството Belledonne в Saint-Martin D'hères в Isère (38), за да преподава бъдещето майки да ограничават замърсители тяхната среда (козметика, храни, почистващи продукти.).
„Някои химикали, използвани в козметичните продукти, могат да бъдат вредни за нероденото бебе“, добавя тя. парабени, на фталати или някои наночастици защото кожата на бъдещата майка не спира всичко. "Алуминият, присъстващ в много дезодоранти, също е един от компонентите, които трябва да се избягват по време на бременност.
Въпреки че не е проблем от време на време да нанасяте лак или червило, многократната употреба и увеличаването на броя на компонентите, които трябва да се избягват, могат да бъдат опасни за бъдещото дете. Ето защо е по-добре да ги забраните възможно най-много от вашата рутинна грижа за кожата.
Знаейки как да дешифрирате етикети
Предпочитайте козметичните продукти с малко съставки: "например за сапуни, изберете ги в бар вариант, а не в гел, защото има по-малко добавки, отбелязва Делфин Делбос. За овлажнители за тяло изберете растителни масла, които имат малко компоненти. И се доверете на определени етикети Космебио, Екоцерт, Природа и напредък. ", посочено на съответните продукти.
Можете също така да изберете "марки на дермо-козметика продава се в аптеки или дрогерии ", които съчетават както козметично, така и дерматологично действие, добавя д-р Нина Роос,
Но се пазете от фалшиви обещания. Показанията "хипоалергичен", "много лек", "95% от естествен произход" са толкова твърдения, които в действителност не ангажират производителя извън регламентите.
Козметика, която трябва да се избягва по време на бременност
От друга страна, някои продукти трябва да бъдат оставени настрана за 9 месеца. "Това е случаят с кремове, съдържащи ретинол или витамин А киселина като някои кремове против бръчки или против акне, уточнява д-р Нина Рус. Компонентите на тези продукти при поглъщане могат да причинят фетални малформации. Недоказан риск за козметиката, но като предпазна мярка е по-добре да ги избягвате. "
По същия начин се препоръчва да не се използват чисти етерични масла или тези, съдържащи се в козметиката, техните активни съставки могат да представляват риск за бебето.