Бременни килограми По-лека бременност, не благодаря!

бременни

Наказанието да натрупате възможно най-малко тегло по време на бременност и да възстановите фигурата си с пясъчен часовник много бързо след това е все по-силно ... Въпреки това, за вашето бъдещо бебе или за вас след това, ограничителната диета не е без риск.

  • „Бременна съм в 4-ия месец и вече съм качила 6 кг. Много внимавам обаче какво ям ... Как да не напълнея твърде много през следващите седмици? “ Свидетелствата от този тип изобилстват в мрежата. От своя страна женските списания ни карат да мечтаем пред тези хора, които намират фигурата си в две стъпки три движения след раждането, преди/след снимки в подкрепа.
  • Желанието да качите възможно най-малко тегло по време на бременност и много бързо след това да възвърнете фигурата на пясъчен часовник става все по-силно и по-силно. „Изпитвам голям стрес от бременни жени във връзка с наддаването на тегло. Всички те биха предпочели да наддават 10 кг, а не 15! Някои - те са малко на брой, но това се случва - се поставят категорично в диетичните ограничения ”, свидетелства Ан-Лоре Либрето, акушерка в Нант. В Съединените щати тези жени се наричат ​​"мамамикси" (свиване на думите "майки" и "анорексички").

Тегло: бъдещите майки под натиск

  • Посланията на здравни специалисти - и по-специално на гинеколози и акушер-гинеколози (предимно мъже!) - често оказват натиск. „Мисля, че реториката на акушер-гинеколозите, призоваващи жените да ограничат наддаването си на тегло, нарасна през последните години. Днес широко разпространената идея е, че колкото по-малко напълнявате по време на бременност, толкова по-добре “, продължава Жерар Апфелдорфер.
  • Разбира се, тези съобщения имат много конкретна цел: да предотвратят гестационен диабет и риск от хипертония. Но за много жени това е обезсърчително. „Бъдещите майки влизат в офиса ми и казват„ О, ла ла! Моят гинеколог ми каза да бъда много внимателен, защото вече бях наддал твърде много килограми ... „В резултат на това някои бременни жени нямат достатъчно храна, това не води до пълноценна бременност“, изчислява Anne-Laure Libretto.