Бръчки около устата - какви навици ги задълбочават
След настръхване, тези около устата са най-честите бръчки, които причиняват главоболие, особено на жените. Те се появяват поради загубата на еластин и колаген в тъканите, но има няколко фактора, които допринасят за по-бързия им вид, като същевременно ускоряват задълбочаването им.
Някои от навиците, които имате, могат да задълбочат бръчките около устата ви - ето ги:
Пушене - На първо място, пушенето кара устните да се държат многократно в определена позиция, което благоприятства набръчкването на кожата около устата. По този начин се благоприятства появата на бръчки по кожата. Но цигарите допринасят за бръчките по друг начин - вдишаният цигарен дим ограничава кръвообращението на кожата, лишавайки я от кислород и важни хранителни вещества. Следователно кожата на пушачите е по-дехидратирана и по този начин е изложена на риск от задълбочаване на бръчките.
Пиене със слама - привидно безвреден навик, но изключително вреден за кожата ви. Ако сте свикнали да пиете вода, кафе или лимонада със сламка, трябва да знаете, че многократното използване на слама може да задълбочи бръчките ви. Както при цигарите, когато използвате слама, държите устните си плътно около нея, в неестествена поза, която благоприятства образуването на бръчки по кожата.
Незащитено излагане на слънце - Продължителното излагане на слънчева радиация, без прилагането на фактор за защита на кожата, насърчава преждевременното стареене на кожата и появата на бръчки. Структурите на колаген и еластин се разрушават от ултравиолетовото лъчение. Освен това, когато седите на слънце, сте склонни да правите лица, които от своя страна задълбочават бръчките.
Дехидратация на кожата - ако имате навика да забравяте да пиете вода и не използвате редовно овлажнители, не бива да се изненадвате, ако около устата ви се появят бръчки. Дехидратираната кожа задълбочава съществуващите бръчки и насърчава появата на нови бръчки.
Как да намалим риска от бръчки около устата
Бръчките около устата могат да се забавят с няколко ефективни техники. Първо, откажете цигарите. Непушачите имат по-млад тен от пушачите и кожата ви ще ви благодари, ако се откажете от този нездравословен навик.
След това се опитайте да избягвате да пиете течности със слама. Използването на слама е модерно, но изобщо не е полезно за кожата около устните ви. Използвайте слама само когато нямате избор (след операция в устата или ако искате да предпазите зъбите си от напитки, които биха могли да пигментират).
Може би най-важният съвет за отлагане появата на бръчки е използването на слънцезащитен крем. Нанесете върху кожата слой лосион със слънцезащитен фактор (SPF), преди да се изложите на радиация. По този начин предпазвате кожата си от вредното въздействие на тази радиация, намалявате оксидативния стрес в тялото и поддържате кожата хидратирана.
Красивата и кадифена кожа е преди всичко хидратирана кожа. Затова не пренебрегвайте консумацията на течности, но и ежедневната употреба, сутрин и вечер, на овлажнител, който ще подхрани кожата ви дълбоко.
Кремове против бръчки могат да се прилагат от 25-годишна възраст, като поддържат кожата стегната и еластична, въпреки постепенното намаляване на нивата на колаген в тъканите.
След като бръчките около устата вече са се появили, е важно да поддържате кожата хидратирана, за да избледнява поне визуално бръчките, но също така да се откажете от навиците, които влошават бръчките, за да намалите шансовете те да се задълбочат.
Масажът на лицето стимулира кръвообращението на кожата, така че може да ви предпази от бръчки. Правете такъв масаж вечер, когато нанасяте нощен овлажнител.