Boucheabush; s blog Седмица на балансиране на храната с Dietbon
Тази статия е малко специална днес, тъй като няма да говорим за грим или козметични грижи ... а за храна! Всъщност наскоро успях да открия марка, която дотогава не ми беше известна, Dietbon, компания, която предлага програми за балансиране на храните и доставка на диетични ястия у дома.
DietBon наистина е програма за отслабване, която ви позволява отслабнете без разочарование, благодарение на балансирана диета, готова за употреба, доставена в дома ви . Предлага се и подкрепа от диетолог с персонализирани консултации. В тази програма, с контрол на калориите, клиентите губят средно от 3 до 4 паунда на месец, а клиентите губят 4 до 6 паунда. Но какво ще кажете в реалния живот ?
Така че аз от своя страна получих цяла седмица храна, който варира от закуска, обяд, следобеден чай до вечеря. За мен, който обича да готвя (и да ям), признавам, че малко ме беше страх да получа „готови“ продукти, готови ястия, които просто трябва да подгреете за случая.
Дори някои от предлаганите продукти да са био (и това е чудесно, особено за мен, който обикновено яде 80% био всеки ден), Страхувах се да завърша седмицата си напълно гладен и тъжен (ами да, когато не пирувате една седмица, не е ли депресиращо?). Накратко, затова ще ви опиша цялата тази седмица, прекарана с Dietbon и моето "диетично меню", последвано от малък доклад в края на тази публикация !
закуска: органичен компот от ябълково-круши: добър компот, не особено сладък и органичен, това е чудесно + блокче от зърнени култури с лешник/бадем/тъмен шоколад: отново баровете са доста хубави. Е, добавих домашен пресен плодов сок, половин пъпеш и органично ванилово кисело мляко, само за да закусим пълноценно.
Обяд: Пилешки кус-кус и неговите зеленчуци: така че бих ви казал в ревюто, но порциите са доста малки, дори за мен, който не ям огромни порции - това настрана, това ястие беше доста добро. Нищо, разбира се, сравнимо с добър домашен кускус, но не беше лошо + органичен компот от ябълки и круши.
Вечерям: студена салата от пилешки усуквания, зеленчуци и песто + компот. Отново, порцията е доста малка ... това ме накара да мисля повече за предястие, отколкото за основно ястие. Пестото не присъства много (или дори изобщо не мисля, особено за мен, който обича пестото, бях доста разочарован). Както казваме вкусовете и цветовете, това не е спорно: за мен тази салата сама по себе си не беше лоша, но не и необикновена. Е, заключението беше ясно: все още бях гладен. Реших да ям банан като добавка, защото признавам, че нямаше да го вдигна: D
Закуска: Не взех никакви ... ами! В моя защита бях малко болен (от типично женско заболяване ...), така че хей, останах в леглото !
Обяд: Говеждо бургуньо + компот/диня. Не знам дали е така, защото това е началото и културният сблъсък между обичането на домашната кухня и готовите ястия ... но открих, че това ястие наистина не е чудесно. Месото беше - не присъстваше достатъчно - предимно малко жилаво, сосът нямаше вкус на вино, а малкото картофи нямаха текстура в устата.
Да опитам: Реших да опитам шоколадовите бисквитки, без захар. Те са опаковани в малки пресни сашета, до 4. Аз съм пристрастен към бисквитките (и въпреки това не съм много сладък) и признавам, че веднъж те са просто СУПЕР добри. !
Вечерям: ориенталска агнешка и зеленчукова супа + 2 тоста пълнозърнест хляб. Супата е наистина много добра, няма оплаквания! Много вкусове, наистина се насладих. Хлябът ... е, това е хляб с вакуум, така че очевидно е по-малко добър и нищо като истински пълнозърнест хляб (любимият ми!) Но препечен с малко масло, наистина не е лош !