Борови семена - ободрява тялото - Биаплант

ОПИСАНИЕ, ОБЩИ ПОЛОЖЕНИЯ

щифт - Pinus sylvestris - популярно наричан шифон, гланц, зетин, маслина, сатен, смърч, пинел, щифт, то е иглолистно дърво, то е част от семейството Pinaceae, той е роден в планинските райони на Европа и Северна и Западна Азия.

Борът е високо дърво, достигащо до 40-50 метра височина, багажник и клони имат нюанси на червено - бяло - тухла, близък роднина на елата, борът е по-богат на смола и има повече терапевтични свойства, цъфти през май и юни, конуси кафяво, дълго до седем сантиметра.

Борът, дървото, живее до 500-600 години, храстите имат дълголетие до 300 години, могат да се отглеждат в градината за декоративни цели.

КУРАТИВНИ ФАКТОРИ

Те се използват за медицински цели - семена от шишарки, пъпки, смола, игли, листа -,

пъпки от шишарки, събрани през пролетта, от които се извлича етеричното масло от бор или може да се използва сухо, като е богат източник на активни съставки,
тези бор, са източник на етерични масла, използвани като съставки в дезинфектантите,
смола, добива се от разрезите, направени в ствола на бора, и чрез дестилационен процес се получава терпентиново масло.

семена бор, са семена от борови шишарки, когато се отстранят от борови шишарки, семената се увиват в кора - дебелината на кората е различна при различните видове -, имат силен аромат на ядки, дискретна, прясна иглолистна.

фотоизточник

АКТИВНИ ПРИНЦИПИ, ПРЕПОРЪКИ, ПОЛЗИ

Борът съдържа летливи масла, смоли, горчиви принципи, ацетон, алкохоли, пинитол, танини, антибиотици, витамин С.

Борови семена, те съдържат много протеин, са с високо съдържание на калории, в антиоксиданти, витаминен комплекс витамин В, са отличен източник на витамин Е - разтворим антиоксидант -, витамин К, А, минерали - магнезий, калий, калций, желязо, магнезий, цинк, селен и манган - боровите семена са един от най-богатите източници на манган -, фитохимикали, толкова необходими за здравето.

Боровите семена могат да бъдат закупени в супермаркетите, понякога се срещат с погрешното име на борови пъпки, продават се белени и сурови, така че трябва да се консумират пресни или пържени, за да се засили вкусът и ароматът им и текстурата да стане хрупкава, или да се запазят във фризера, неправилно съхранявани, те гранясваха много бързо.

Популярни са около 20 вида бор, чиито шишарки дават семена, достатъчно големи, за да може реколтата им да бъде ефективна. - планински бор, жълт бор, черен бор, горски бор, гладък бор, хедър -.

Боровите семена се добавят към различни ястия на основата на месо или риба, в хляб, добавят вкус и вкус към всяка прясна салата, сладкиши, домашни бисквитки и са също много здравословни.

регулира кръвното налягане,
по-ниски нива на холестерол,
са полезни за зрението - витамин А и лутеин, основен антиоксидант, помага за предотвратяване на дегенерация на макулата, катаракта или други състояния на очите,
предпазва сърцето поради съдържанието на олеинова киселина, важно в грижите за сърцето,
борба със сърдечно-съдови заболявания,
премахва стреса,
предотвратяват мускулни спазми,
бори се с умората и ободрява тялото поради съдържанието на магнезий, което помага за освобождаване на психическото и физическото напрежение,
са ефективни в борбата с излишните килограми, поради високото съдържание на естествени влакна.

фотоизточник

У нас боровите семена са по-малко известни, във Франция, Италия, Испания, Гърция те често се консумират като основна съставка в безброй средиземноморски салати, като се оценяват заради вкуса и аромата си, но и заради съдържанието на фибри. храна, витамини и минерали.

От боровите семена се извлича a масло от ярко жълт, ценен за специалния, фин аромат на орех, считан за здравословно, питателно и енергично масло, използва се в гастрономията в салати и в различни кулинарни препарати, ефективен е в периоди на интелектуални усилия и има благоприятни ефекти върху системата. дишане.

Боровите семена могат да бъдат закупени от магазините за здравословни храни или онлайн ТУК, ТУК.