Борете се с умората и помогнете на допамина

Понякога тялото казва „спри“, без да иска да стане от леглото, да крои планове. Изглежда тялото се забавя и моралът е най-ниският! Трудно ли е да планирате или да се забавлявате? Може просто да е недостиг на допамин.

Невромедиатори:

Ние се управляваме от много невротрансмитери, тези химични молекули, които стимулират нашите емоции.
Ако серотонинът и Габа ни успокоят, допамин на мозъка е ускорител. Допаминергичната невротрансмисия помага да се контролират движенията, инициациите, либидото, нашата щитовидна система. Допаминергичните мрежи в мозъка са свързани с поведение за изследване, но също така с бдителност и търсене на удоволствие. Когато сме мотивирани или не, имаме желание за секс или поведението ни води до пристрастяване, това е под влиянието на допамина, което е отчасти от произхода. Намаляване на допаминергичната активност се наблюдава при депресия от меланхоличен тип. Те се отличават с намаляване на мотивацията и инициативността, но също така и с двигателна активност, загуба на либидо. Те подписват a недостиг на допамин.

Намаляването на активността на допаминергичните неврони и липса на секреция на допамин водят до намалено спонтанно движение, скованост на мускулите и треперене, характерни за болестта на Паркинсон. Болестта на Паркинсон е добра илюстрация на ролята на допамина в контрола на движението;

Аминокиселинният тирозинов предшественик на допамина:

---