Болнична храна ELYTIS, за която никога не сте предполагали, че може да бъде включена в диета

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)

10 поведенчески елемента, които да следвате

Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите

Смартфоните са почти незаменими за нас

Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца

Поради многобройното население и

Депресията ни разболява по-бързо и по-зле

Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек

храна

Години наред хората се опитват да намерят чудодейна диета, с която да отслабнат и да достигнат перфектна фигура. Трудно е да се повярва, че ще бъде намерена перфектната диета, като се има предвид, че всеки от нас има различни метаболизми, но има диети, които работят много добре в много случаи.

Както обикновено, най-малко приятната част от диетата очевидно е менюто. Без съмнение трябва да се откажете от ястия като пица или други продукти за бързо хранене.

Противно на тези аспекти, италиански готвач, собственик на ресторант Ribalta в Ню Йорк, обаче намери напълно нетипично решение - диетата за пица. Той твърди, че е загубил 45 килограма за пет месеца, консумирайки само пица, приготвена по специална рецепта.

Главният готвач на име Паскуале стана знаменитост в Ню Йорк, популяризирайки тази диета.

Ето неговата тайна:

Известният готвач твърди, че тайната на тази диета е тестото за пица. За да го приготвите, имате нужда от бирена мая, ситно смляно брашно, вода и морска сол. Оставя се да ферментира 36 часа, а не само 6 или 8 часа, какъвто е случаят с други ресторанти.

Паскуале твърди, че обяснението е много просто, тъй като дългият процес ще елиминира голяма част от захарта, оставяйки само сложни въглехидрати, които са много по-лесни за смилане и поддържат чувството за ситост по-дълго.

Чудодейната диета се състои от една пица на ден (550/570 калории), зеленчуци и плодове, като менюто се допълва от упражнения.