Болки в стомаха Запек, решенията

Болки стомаха

Малка грижа за храносмилането? Независимо дали е временен или обичайно, запекът е източник на безпокойство за родителите, който не трябва да се пренебрегва.

Проблемът

Изпражненията му са редки и твърди. Този запек може да е само временен.

Кой пречи ?

Ти. Притеснявате се, че тази липса на изпражнения ще го разболее.

Детето ти. Боли го стомах и не може да мине изпражненията. Отиването до тоалетната може да се превърне в източник на безпокойство, ако ситуацията продължава.

СЛУЧАЙ ПО СЛУЧАЙ РЕШЕНИЕТО

Той е запек, защото диетата му е небалансирана

Той не яде достатъчно фибри, което е от съществено значение за храносмилателния му баланс. В големи количества в плодовете и зеленчуците те улесняват чревния му транзит. Освен това не пие достатъчно вода, за да омекоти изпражненията си. И обратно, той пие твърде много мляко или яде твърде много нишесте (ориз, тестени изделия).