Болка след разкъсване на кръстната връзка Какво да правя

алергия
Астма и белодробни заболявания
Очни заболявания и лошо зрение
Студен грип
Диета и фитнес
Жени и бременност
Общо здраве
Гърло, нос, уши
Кожа и коса
Сърдечно-съдови заболявания
Инфекции и вируси
Здраве на детето
рак
Мъже
Стомашно-чревни заболявания
Мускули и кости
Натуропатия
Бъбреци и пикочни пътища
Психика и нерви
пътуване
ход
Щитовидна жлеза, кръв и лимфа
Болка
Красота и пластична хирургия
възрастни граждани
Сексуалност и партньорство
Метаболизъм и диабет
Животни
Зъби и уста

артроза
Болки в краката и краката
Халукс
Болка в тазобедрената става
Болка в коляното и разкъсване на кръстосани връзки
Ингвинална херния
Остеопатия
остеопороза
Въртящ се маншет и калцирано рамо

Проблеми, по-специално болка, обаче могат да се появят както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Вероятността може да бъде значително намалена чрез добре структурирана програма за рехабилитация и преди всичко реалистични очаквания по отношение на процеса на възстановяване.

Искам да ви дам малък преглед тук, тъй като повечето проблеми след ACL операциите са незначителни и краткотрайни.

Какво е реконструкция на ACL?

При реконструкция на ACL разкъсаният преден кръстен лигамент се заменя с присадка. Почти винаги се взема от собствена тъкан (автотрансплантация) и само много рядко от донорна тъкан. Съвсем наскоро беше извършено и "VKB укрепване", което е значително по-малко болезнено, тъй като не трябва да се пробиват костни канали и да се използва трансплантация на донори.

Ако се използва собствена тъкан, хирургът премахва или част от пателарното сухожилие или сухожилието на подколенното сухожилие или квадрицепса. След това от това се реконструира новата кръстосана връзка.

Какви симптоми могат да се появят?

Ранната болка в тази точка на извличане е почти невъзможно да се избегне. Следните симптоми също могат да възникнат:

Болката е често срещана след операция ACL, както на самото коляно, така и около зоната на присадката. По-специално в областта на чувствителната пищял, пробиването на костите ще причини болка.

В допълнение към описаните по-горе симптоми се появяват следните симптоми, които са нормални и неизбежни:

Подуване на коляното и леко прегряване до две седмици
малки количества кървави дренажи
Натъртване на подбедрицата
Подуване на долната част на крака, включително глезена
леко повишаване на температурата до 38,5 ° C в продължение на седем до десет дни след операцията
леко зачервяване по шевовете

Причини, поради които трябва да се свържете незабавно с Вашия лекар през първите две седмици след операцията

Болка в гърдите или задух
Температура по-висока от 38,5 ° C
Треска, студени тръпки, гадене, повръщане или диария
Разфасовки отворени
дебел, неприятно миришещ жълт или зеленикав дренаж
повишена болка, която не се облекчава от лекарства или други мерки, споменати по-горе

Какво трябва да направите за първи път след операцията?

Първите четири седмици са решаващи за успешен резултат. Следващите съвети са предназначени да ви помогнат да се върнете към високо ниво на упражнения и много активен начин на живот.

Вкъщи определено трябва да се спазва гореспоменатата схема на R.I.C.E., комбинация от почивка, ледена терапия, издигане и компресираща превръзка. Най-добре е да охлаждате четири пъти на ден по десет до петнадесет минути всеки път.

Поставянето на крака върху две до три възглавници или навитите кърпи може да намали подуването и да изправи напълно коляното отново рано.

През първите една до две седмици след операцията най-важната цел е да можете отново да изправите коляното отново. Това е много по-важно в началото, отколкото да можеш да бягаш на дълги разстояния. Прекаленото ходене води до подуване и болка в коляното. Това ще предотврати пълното му разтягане. Това може бързо да съкрати и да направи белези на кухината на коляното. Поради това е важно да се увеличи гъвкавостта, а не да се ускорява напред.

В началото се препоръчва използването на патерици, докато подуването напълно отшуми. Това отнема около седмица. След това можете да заредите по начин, адаптиран към болката. Винаги използвайте и двете патерици. Ако са извършени и операции на хрущял и менискус, изискването за натоварване се променя.

Как трябва да се справя с болката?

Важно е внимателно да наблюдавате болката и симптомите през първите 48-72 часа след операцията. Болката трябва да бъде овладяна преди да възникне така наречената „болка в паметта“.

Определено трябва да приемате своите противовъзпалителни лекарства заедно със съответната стомашна защита през следващите две седмици. Това не само намалява болката, но и възпалението и по този начин подуването. При необходимост вземете допълнителни лекарства за болка. Опитайте се да удължите времето между дозите, докато болката отшуми.

Колкото по-скоро се освободите от болка, толкова по-скоро можете да започнете физиотерапия. Това ще ви помогне да възвърнете по-бързо свободата си на движение и ще предотвратите скъсяването на мускулите и сухожилията. Това би довело до хронична болка в задната част на коляното и капачката на коляното.

Получете свобода на движение рано!

Когато болката се овладее рано, пациентът може и трябва да забележи значително подобрение в свободата на движение, без да е прекалено болезнен.

Работата с ловкост е нож с две остриета: ако форсирате ловкостта, ще срещнете съпротива, но ако я пуснете и работите в безболезнената област, ще постигнете устойчив и стабилен напредък. Пациентите, които постигнат пълен и симетричен активен обхват на движение при разширение и свиване през първите четири седмици, имат значително по-малко затруднения по-късно с болки в коляното, хронично подуване, необичайна механика на походката и вторични усложнения.

Осемте най-често срещани проблема след операцията

Трябва да се отбележи едно нещо предварително: в случай на реконструкция на кръстосани връзки, способността за упражнения може да бъде възстановена най-рано след девет месеца, за разлика от ACL укрепването.

По-долу са най-често срещаните проблеми и техните решения:

В обобщение, реконструкцията на ACL е стандартизирана процедура, която е болезнена през първите две седмици след процедурата. Трябва да се лекува последователно с болкотерапия, за да се постигне бърза свобода на движение. Ако курсът е неусложнен, от този момент нататък симптомите непрекъснато ще се подобряват.

Дългосрочната болка, от друга страна, се появява в повечето случаи или в резултат на ограничена подвижност или възпаление. Те могат да бъдат избегнати чрез индивидуално адаптирана хирургическа техника и ранни упражнения с пълно удължаване.

Тази статия е само за обща информация, а не за самодиагностика и не замества посещението на лекар. Той отразява мнението на автора и не е задължително това на jameda GmbH.