Блогът здравословно хранене лесни рецепти палачинки без яйца
Жива храна, която кара клетките ви да вибрират !
Здравословното хранене при печенето не винаги е лесно! Здравословно хранене с палачинки? Така че сега изглежда невъзможно! Това е, което търся за радост на моето малко и мое. Освен това някои хора са алергични към яйца и мляко. Помислих си колко ужасно не могат да ядат палачинки! Или по-лошо, палачинки без яйца и краве мляко. POUAHHH…. Ами не, тествах и преди всичко тествах много, много алчно момченце! Присъда, за мое учудване я харесах и гаджето ми също:-). Вашите камшици зависят от вас, блогът за здравословна и балансирана диета ви дава бързата и лесна рецепта !
Блогът за здравословна храна развълнува вашите вкусови рецептори със своите палачинки
Ето моята специална рецепта за палачинки здравословно хранене, точно както го модифицирах (не ме питайте колко палачинки, не мога да си спомня!):
- 150 гр. Брашно (органично, наполовина пълнозърнесто, наполовина оризово брашно. Направете това, което чувствате за брашното!)
- 100 гр кокосово масло или 2 супени лъжици зехтин (био, отлично, каквото и масло да изберете)
- 1 щипка сол (много малка!)
- 1 саше дрожди без глутен, без фосфати (купете в био магазин)
- 20 гр. Органична кафява захар (по желание, използвах малко)
- 1 саше от органична ванилова захар (съвет: Винаги държа в една кафява захар ванилова шушулка)
- 500 мл органично бадемово мляко
- Половин малка тухла органичен соев крем