Блогът с рецепти - хранене; лекарство
Оминос-прости зеленчуци на фурна
Едва ли има здравословно ястие, което да се приготви толкова лесно и бързо, колкото зеленчуците във фурната. А сега в прохладната есен, прекрасно топла и полезна.
Зашеметяващ скуол от броколи
Броколите са като вода - не можете да се наситите. И тази рецепта дава на зелето правилната подправка.
Преливаща бисквитна змия
Тази бисквитена змия се чувства най-удобно на масата с честит рожден ден. Няма граници за въображението, когато става въпрос за декорация - както и за удоволствие.
Общото между хората и морските свинчета
Правилно: потенциална липса на витамин С, тъй като нито един от тях не може сам да произведе този витамин. Но за какво е витаминът? Защо е толкова важно за нас?
Сладка С-лимонова торта
Студените микроби удрят бавно. Ние се борим с вкусна торта, която е пълна с витамин С! В
Дяволски азиатски уок, сладко-кисел
Не се смущавайте от малко дяволското заглавие - но това ястие има всичко.
Мъжки юмрук от сладък картоф
Землисти сладки картофи и прясна мента - тук се използват две съставки!
Хрупкави кичари
Взета от аюрведичната диета, тази версия на комплекта съдържа всичко, което в момента расте в леглото.
Вафли със зелена билка
Обилни вафли? Няма проблем с тази вкусна рецепта за вафли - богата на билки и зеленчуци.
Бързи бисквити с фъстъци
Шоколад и фъстъци - едва ли има по-прекрасна комбинация и опакован като бисквита се превръща в перфектна закуска.
Шоколадов тарт за дъждовни дни
Небето е сиво, настроението е лошо - само шоколадова торта ще помогне
Лятно кайсиево петно по австрийски
Лятото е тук и с него сочни, жълти кайсии или както са казали австрийците: кайсии. Къде по-добре да ги държите, отколкото в пухкава торта?
Хесиански медени вафли
Медът е вкусен натурален продукт. Така че защо да не се насладите на хрупкава вафла и да мечтаете малко за лятото?
Солени сладки шоколадови бисквитки с розмарин
Солено, сладко, шоколадово, пикантно - и всичко в една бисквитка? Вкусът е феноменален и много добре хармонизира!
Ревен - отровен или добър?
Трудно е да се мисли за кухнята и зеленчуковия пластир през пролетта, но се казва, че ревенът има и вредно въздействие в допълнение към сочно-киселия си вкус. Какво се крие зад него?
Таблица за умножение на лазаня а ла Пипи Дългото чорапче
Лазанята може да бъде толкова цветна, колкото чорапите на Пипи Дългото чорапче. Според техния девиз ние правим нашите лазани точно както ни харесват!
60-те - гювеч кварк за между тях
Класика от 60-те - и все още вкусна, бърза и променлива!
Пролетна торта от ревен и мед
Слънцето грее, пчелите жужат и ревенът расте. Фина торта от ревен се вписва чудесно на неделната маса за торти
Тиквичка и тиган от пармезан
Трябва да е бързо - трябва ли да е здравословно? И двете са възможни! И всичко, от което се нуждаете, е тиган, тенджера и четвърт час.
Пикантен дзадзики
Сезонът на барбекюто започва толкова бавно - правилното потапяне определено не трябва да липсва. Какво ще кажете за пикантен дзацики по гръцки начин? Независимо дали месото, зеленчуците или фетата попадат на скарата, ястието с гръцка краставица върви добре с всичко.
Бананова кваркова протеинова бомба
Сладко и засищащо - в този бърз кварк се срещат банани и кварк, които са не само добра закуска преди тренировка, но и наистина могат да се разглеждат като здравословен десерт.
Чили чийзбургер с юфка
Люти люти чушки и топъл, пикантен чедър, които се смесват с юфка на пара. Всеки любител на чийзбургер със сигурност ще си струва парите с това ястие - обещаваме!
Бананов хляб с бомбено настроение
Добро настроение и щастие на една хапка - няма проблем с този приказен бананов хляб. Ако имате нужда от малко щастие много бързо, трябва да скочите в кухнята възможно най-скоро - след първата хапка тя се оправя. Обещано!
Крайните бисквитки от макадамия
Дали за укрепване на нервите между тях или приятно хапане с голяма чаша лате макиато - тези бисквитки поставят напълно нови стандарти в приказния свят на бисквитките
Kick start мускул мъж зърнени култури
Хрупкав, плодов, богат, развълнуван, бърз - Мюсли е истински супергерой на масата за закуска. Бърз за приготвяне, дълготраен и засищащ, денят може да започне добре само с мюсли.
Плодове на седмицата Чийзкейк
Храстите и дърветата са пълни с плодове, а кошницата вече е пълна с пресни плодове? Тогава тази рецепта е идеална за опаковане на вашите плодови запаси в кремообразна и хрупкава козина.
Защо обичаме въглехидратите - „дърворезба за въглехидрати“
Торта, шоколад, бисквити - сладки и наистина вкусни. Ако диетата с ниско съдържание на въглехидрати не е вложила гаечен ключ в работата, сигурно бихте се сетили за това безспирно. Но не е нужно да правите изцяло без въглехидрати.
Защо тялото ни прави цветни перлени огърлици всеки ден?
Протеините са основните градивни елементи на нашето тяло. Тук можете да разберете защо те ни помагат да имаме здрава коса, силни мускули и силна имунна система и следователно не трябва да липсват в никоя диета.
Плодови рула с канела
Пикантни, сладки, плодови - тези сладкиши вече не са само популярно допълнение към ароматната чаша кафе в Швеция, а също така са прекрасно оправдание да се откраднете от натоварената ежедневна работа за кратко, за да се отпуснете просто наслади се.