Блоговете за благосъстояние и здраве откриват нашата селекция!
Благосъстоянието има гордо място в блогосферата, заради нашето голямо щастие и това на нашето здраве! Но има толкова много блогове, че понякога се обърквате, нали? Ако е така или ако търсите нови блогове, които да следвате, тогава тази статия е за вас! Ние ви предлагаме нашата селекция от вдъхновяващи блогове за уелнес, здраве и личностно развитие. Има нещо за всички желания и всякакви вкусове: спорт, хранене, сън, релаксация, начин на живот и т.н.
The пазарът на благосъстояние непрекъснато нараства: във Франция, то се увеличава с около 7% всяка година според INSEE. L„Инвестирането в здраве и благополучие става приоритет за хората.
Защо да следвате блогове за здраве и здраве ?
По време на нашето лично развитие, ние черпим съвети, инструменти, съвети, опит, които ни обогатяват и допринасят за нашето развитие. Но благосъстоянието обхваща много теми, някои от които понякога се подхождат по-малко или в дълбочина, като здраве: хранене, физическа активност, сън и т.н. Тези теми са свързани помежду си и можем да видим, че редица блогове се обръщат към тях съвместно.
Затова искахме да споделим с вас нашите любими блогове около тези теми, които да ви предложим винаги повече ресурси за вашето благосъстояние. И от наша гледна точка, независимо дали сте лоялен читател или пърхате според вашите желания и цели, никога не можете да имате твърде много блогове, които да следвате
Топ най-добрите блогове за здраве и здраве
Най-добрите уелнес блогове около храната
Цял дзен
Хубав блог по теми като диета и естествено здраве. Йохана, която е енергиен специалист и натуропат в обучението, споделя с нас своите най-добри рецепти, както и своите съвети и открития около храната. Почерпка (без игра на думи!) !
Чиа и Чил
Хубав уелнес блог, ориентиран към храненето, но не само! Флори ни въвежда в своя свят и ни предлага цял куп статии за пътувания, спорт, тенденции в начина на живот и, разбира се, благосъстояние и личностно развитие !
Доктор Хубава храна
Поддържан от Nathalie Majcher, диетолог-диетолог, специализиран в хранително образование, блогът Docteur Bonne Bouffe обяснява храненето и побеждава някои популярни вярвания около „храненето добре“. Натали предлага статии, както книги, видеоклипове, продуктови тестове, рецепти или дори собствени електронни книги. Богатство от професионална информация, представена по прост, ясен и забавен начин !
Най-добрите уелнес блогове около спорта
Cam Dewoods
Кам се определя като хиперактивна, която в същото време е спортна, дзен и алчна, и това описание отговаря също толкова добре на нейния блог! Страстна към пътеките и туризма, тя споделя с нас своите съвети за обучение и оборудване, своите маршрути, но също така и любимите си пътувания, екологичната си ангажираност, откритията си за благосъстояние и т.н. Превъзходен блог, който ни харесва !
Lucile Woodward
Lucile Woodward е научен журналист, спортен треньор и майка на 2 деца. Тя стана известна с предаването, което води, „Les maternelles“ във Франция 5, и поддържа здравен блог за спорта, където споделя страстта и мъдрите си съвети.