Блог на растенията Faunus - 3 възможни причини за отслабена имунна система
Причините за отслабената имунна система са доста разнообразни по произход. И не винаги е неизвестно състояние в средата.
Когато естествените защитни механизми на тялото показват признаци на слабост, това може да се дължи и на непатологични фактори.
Каква може да е причината за отслабена имунна система?
Всеки път, когато ни прилошава или се разболяваме, ние обвиняваме имунната система за липсата на устойчивост. Но колко от нас знаят и защо имунитетът "гуми"?
Хранителни добавки и токсини
Обикновено нездравословната диета (преработена, с добавки, нездравословна храна и т.н.) е особено апетитна и вкусна. Не че здравият не би бил ...
За съжаление хранителните добавки могат да увеличат риска от развитие на автоимунни заболявания, особено алергични реакции или тумори. Преработените храни могат да намалят способността на червата да се справят с всички враждебни елементи (микроби, токсини), които го причиняват.
Умора и лишаване от сън
Според клиниката Майо хората, които не спят достатъчно, са по-склонни да се разболеят. Това може да се случи дори след кратко излагане на вируси, като тези, отговорни за грип и настинка, да не говорим за новия SARS-CoV-2.
По време на сън имунната система произвежда:
- Антитела (роля в борбата с „натрапниците“ - вируси, бактерии);
- Цитокини, защитни вещества, които активират имунната система в борбата срещу болестите.
Прости захари или въглехидрати
Вече е известно какво въздействие могат да окажат твърде много прости въглехидрати върху фигурата. Когато нещата излязат извън контрол, най-видимият ефект е наднорменото тегло и дори затлъстяването.
Но по-малко очевидният аспект представлява интерес за естествените защитни щитове. Дори ниска доза захар може да намали активността на имунните клетки, всъщност забавяйки времето за реакция на имунната система.
Хората обаче продължават да вярват, че захарите (сладкиши, тестени изделия, въглехидрати и др.) Са оптимален източник на енергия и че в умерени количества те не могат да навредят.
препоръки
За да подпомогнем имунните механизми, препоръчваме лечение с растителни продукти Faunus от витаминни опаковки: