Блог - Как тренират съдиите

тренират

Всеки играч на терена трябва да предложи колкото е възможно повече, не може да има съмнение за това. Програмата им за обучение е съставена от професионални треньори, като се вземат предвид индивидуалните характеристики и функцията, която играят на терена. Но какво ще кажете за рефера? За тях се говори неразумно много, така че по-нататък ще се опитаме да представим тяхната подготовка.

Без подходяща подготовка на съдията не може да се проведе мач. Тяхната концентрация, физическа подготовка и опит могат да бъдат ключови за съперника. Тъй като те обикновено са по-възрастни от играчите, е важно да са в добро състояние на терена, което се измерва чрез строги тестове.

Едно от най-важните условия, разбира се, е издръжливостта. Съдията тича много на терена, понякога 19 км, така че е важно да можете да поддържате темпото с играчите. Изпълнението им се оценява четири пъти годишно в тест на Купър. Въпросът е да избягате възможно най-дългото разстояние за 12 минути с пълна сила. Тестът измерва усвояването на кислород от кръвта, чрез което може да се определи истинската им годност. Проучване, което продължава непрекъснато в продължение на 60 години, постави основите на съвременната съдийска работа. В допълнение към бъчваря, трябва да се покажат и спринтен пробег на 50 м и бягане на 200 м, разбира се, както в рамките на нивото, което е съответно 7,5 и 32 секунди. За теста на Купър нормата е 2700 m. Важно е представянето на съдията да е последователно, което оправдава четири анкети годишно.