Близо до края на Великия пост
Думата пост гласи мнозина да мислят за диета. В действителност, в религиозен смисъл, постенето има нещо общо с диетата. Но в съвременния свят има много начини да постиш.
От Матиас Лем, Клаудия Стефан, Робърт Шварц
Думата „гладуване“ кара мнозина да мислят за диета. В действителност, в религиозен смисъл, постенето има нещо общо с диетата. Но в съвременния свят има много начини да постиш.
"Направете нещо добро за тялото си и по този начин ще дадете на душата възможност да се чувства добре в него." Фразата принадлежи на Thérèse d’Ávila, последователка на мистицизма от шестнадесети век, и описва много добре ролята на поста: чистота на душата и тялото. Който пости, живее балансирано. Който пости, внимава. Със себе си и околните.
Според християнската традиция Исус е постил 40 дни в пустинята, в молитва и покаяние. Quadragesima (период от 40 дни) - думата, която обозначава периода на Великия пост, също произлиза от латинското quaerere, което означава да търсиш, да желаеш, да се ангажираш.
"Приветстваме Великден, подготвяме се за срещата с Бог и за да можем да се съсредоточим върху това, постим. С други думи, добре е и тялото и душата да живеят малко по-малко време.", казва Ирис Маке от икуменическата асоциация "Друго време".
Базираната в Хамбург асоциация насърчава вярващите в Германия да постят. В съвременния свят правилата, спазвани през 40-те дни, зависят от всеки един.
Раздразнени от собствената си зависимост към алкохол или никотин, някои се отказват от пиенето или цигарите. Други спират да гледат телевизия, ходят повече на разходка или четат псалм всяка сутрин. Почти всички вярващи обаче спазват повече или по-малко тежка диета.
Връщането към нормална диета на Великден често води до физическо страдание. Експертите казват, че отнема време, за да се върнете към нормална диета. За тази цел важи следното правило: броят на дните на гладуване се разделя на три. Например, ако сте гладували 21 дни, можете да консумирате всичко само за седем дни. Първоначално храната се въвежда в менюто в малки количества.