Близо 100-килограмовата 26-годишна жена отслабна неузнаваемо

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

жена

26-годишната Хана Хиндмарш научи всичко това за своя сметка, след като се захвана с драстична диета, за да бъде във формата на своя модел за подражание, Шерил Фернандес-Версини, жури в британския X-фактор. Тогава младата жена тежала повече от 95 килограма и за да постигне целта си, първо променила диетата си и се отказала от бургери, бял хляб, сладкиши и сладкиши.

Но вместо да ги замени със здравословни, пресни зеленчуци, плодове и постно месо, Хана реши да пости. Както той казва, той е имал ден, в който не е ял нищо до пет следобед, дори тогава само малко сьомга със зелен грах, може би половин чиния царевица.

„Към полунощ вече бях толкова гладен, че бих предпочел да погълна целия хладилник. Въпреки това издържах и изядох до няколко зърна крекери, които предварително бях потопил в сос табаско. “