Благодарение на видео отслабване; чиста храна; PNP-Fr; hjahrskur
Много холивудски звезди се кълнат в него и в тази страна чистото хранене все повече се превръща в тенденция. Както диетологът Матиас Щайнингер обяснява в третата част на пролетния лек, „Чисто хранене“ се фокусира върху непреработени храни, които са прясно приготвени с.
Холивудската звезда Джесика Алба дължи своята мечтана фигура не само на стегната спортна програма, но и на чистото хранене. С „чиста храна“, както се нарича на немски тенденцията, която сега е популярна и в Германия, става дума за избягване на силно преработени храни и добавки. Защото те натоварват тялото. Празни калории като захар или бяло брашно също се премахват от менюто.
Във видеото можете да видите как Матиас Щайнингер приготвя рецепта за чисто хранене.
Упражненията от три до четири пъти седмично са важни За да отслабнете, също така е важно да осигурите много упражнения в допълнение към здравословния начин на живот, да правите упражнения три до четири пъти седмично и да правите 10 000 стъпки на ден “, обяснява Матиас Щайнингер, който също работи като Треньорът по затлъстяване има много опит с тези, които са готови да отслабнат Матиас Щайнингер е на разположение на всички читатели на местния вестник в понеделник, 23 март, от 14 до 15 часа на 0851/530081629 за всички въпроси по темата „чисто хранене“ На разположение.
Можете да намерите повече информация за чистото хранене на www.pnp.de/video и на www.pnp.de/fruehjahrskur
Матиас Щайнингер препоръчва чисто хранене за отслабване.