Благодарение на кето диетата, тази жена губи почти 150 килограма
Американската американка Алвина Рейн е в началото на 30-те години и е с наднормено тегло от години. След като приятелят й я критикува за фигурата й, младата жена решава да промени нещо.
Алвина Рейн, млада жена от Филаделфия, променя живота си благодарение на кетогенната диета. От много години храната е убежище за тях. Полученото недохранване я кара да има наднормено тегло в продължение на много години и тежи само 113 килограма преди диетата.
Приятелят й я отказва
Любовният им живот също е много нездравословен. По това време приятелят й обича да я нарича „дебела крава" и не спира да й повтаря, че е „отвратителна". Така тя навлиза все по-навътре в омагьосания кръг на разочарования и обиди. Тя докладва пред списание Féroce:
Хранех се през цялото време и изобщо не бях гладен. След като започнах да ям, не можех да спра. Имах изключително нездравословна връзка с храната.
Понякога дори носи мъжки дрехи по това време, защото размерите на жените вече не й прилягат. Освен това мъжките дрехи не са толкова прилепнали и Алвина може да скрие фигурата си по-добре.
Трансформацията
През 2009 г., на 25-ия си рожден ден, Алвина реши да промени всичко. Тя напуска гаджето си и започва безглутенова диета (но внимавайте, това понякога може да бъде опасно). Ходи и на фитнес няколко пъти седмично.
Благодарение на този начин на живот тя най-накрая възвръща доверието в себе си.Днес тя процъфтява в ролята си на млада майка и в новата си връзка. Тя съобщава за невероятната си трансформация и преживявания в канала си в YouTube.
Във видеото към тази статия можете да видите невероятния резултат за себе си. Едно е сигурно: Едва ли някой би я разпознал и това се дължи не само на променения й външен вид, но и на самочувствието, което е придобила!