Бяла овесена каша BIO цена 500 гр. Хранителни свойства и ползи за здравето

Овесените ядки могат да се използват в хлебни изделия заедно с пшенично брашно, за бисквити или други сладкиши. Овесът е известен със своите ценни хранителни свойства: той е особено богат на витамини, минерали, диетични фибри. Овесените ядки са богати на витамин B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), заедно с желязо, селен, магнезий, калций и фосфор. Той е отличен източник на витамини и минерали. Бялата овесена каша е препоръчителен продукт във всяка балансирана и ефективна диета. Добавени към всяка рецепта, белите овесени ядки понижават нивата на холестерола в кръвта и стимулират храносмилането. Тестото за пица, поничка или кроасан може да бъде подобрено с бяла овесена каша. Хлябът с бяла овесена каша е един от най-здравословните хлябове и може лесно да се направи във всеки дом, като се използва мая, сол, олио и хладка вода.

каша

Съдържа: BIO бяла овесена каша. От екологично сертифицирани култури.

Овесените ядки също се препоръчват за дерматологични лечения. Няколко скорошни проучвания демонстрират дерматологичните ползи от овесените ядки, които са ефективни за естественото лечение на псориазис, дерматит и екзема. Овесът съдържа активни съставки, които могат да неутрализират действието на дразнители, които предизвикват дразнене и възпаление.

Маска лечение с овесена каша рецепта. Смесете органичните овесени ядки с хладка вода и оформете паста, която нанасяте върху лицето и тялото върху желаните зони. Оставете маската да действа 15-20 минути и изплакнете с хладка вода. Тази маска може да се прилага ежедневно като интензивно овлажняващо лечение. Той може ефективно да лекува екзема, ухапвания от насекоми и други незначителни кожни проблеми.

Поради това можем да използваме овесените ядки както като отлична съставка за грижа за кожата и за лечение на дерматологични заболявания, така и като здравословен заместител на бялото пшенично брашно. Можем да използваме овесени ядки във всяка рецепта в съотношение до 20% от общото количество брашно!

Средни хранителни стойности на 100g

наситени мастни киселини 1,2 g

Въглехидрати, от които 66 g

Хранителните стойности подлежат на вариации, специфични за естествените продукти. Продуктът не е, не съдържа и не е получен с генетично модифицирани организми, съгласно действащите разпоредби. Произход: Финландия.