Бял пилешки омлет с яйца и ябълки - Diet Style
Великден дойде и си отиде, което означава, че постът официално приключи.
И знаете кои момчета?
Направих го! Преминах тазгодишното предизвикателство за Великия пост, без никога да съм изневерявал, нито минута.
Но не мисля, че наистина заслужавам много, защото го обичах толкова много, той беше за парче торта.
В съзнанието си мислех, че това ще бъде най-трудното ми предизвикателство досега и се оказа най-лесното.
И най-възнаграждаващата също!
Първоначално планирах да завърша Whole30 през първите 4 седмици, след това да започна да въвеждам отново млечни продукти, зърнени храни и бобови култури през седмици 5 и 6.
След като първоначалният период от 4 седмици свърши, се почувствах толкова добре и все още бях толкова развълнуван от всичко това, че реших да го удължа.
Все още имах твърде много идеи за рецепти, за да се откажа веднага ... така че вместо това превърнах Whole30 в Whole45.
И сега, когато Whole45 свърши, не смятам да спра веднага.
Обичам този начин на живот твърде много!
Но не ме разбирайте погрешно ... Направих си малка почивка и изпих няколко чаши вино на Великден, а също така и няколко парчета десерти Палео.
Освен това отсега нататък няма да бъда „толкова строг“ с диетата си, както изисква програмата Whole30, но смятам да се придържам към общите правила и да остана на около 90-95% в съответствие.
Поне що се отнася до "разрешените" съставки. Бих могъл да правя секс с панталоните ви малко по-често от това! 😉
Но със сигурност от време на време пия по чаша вино и може би тук-там по малко сирене. И разбира се, не мога да се ангажирам да продължа през целия си живот, без да имам купа пържени картофи или парче пица никога повече.