Бягане със синдром на патела (Q&A) - U Run
Винсент се нуждае от съвети за бягане.
Винсент има болка в коляното. Той вече се е консултирал, но за да се справи, той пита Даниел, остеопат, за мнението си чрез нашето форма задайте своите въпроси на нашите експерти по бягане .
Даниел му отговаря. Съветът е обнадеждаващ. Да, има лек за пателарен синдром. Винсент не се отчайвайте !
- Въпросът на Винсент
- Отговорът на Даниел, остеопат
Пателарният синдром е често срещана патология без истинска сериозност, при условие че развитието му е ограничено във времето: наистина, възпалението на съответните хрущяли трябва задължително да бъде спряно, за да се избегне влошаване, което е основното усложнение, от което трябва да се страхуваме ...
Това е просто остро възпаление на пателарния, а понякога и бедрения хрущял, дължащо се на плъзгаща се/асоциирана свръхналягане, причинена от прекомерни и повтарящи се контракции на квадрицепсите: често срещано сред велосипедистите, може да се отнася и за бегача, главно след значителни усилия при неравномерно особено.
Лечението е при всяко вътреставно възпаление, особено ако синдромът е двустранен: спортна почивка, разбира се и обичайно лечение (лед, общи противовъзпалителни лекарства, физиотерапия и др.) Тази терапия обикновено води до изчезване на острото явление за 2 до 3 седмици.