Бирата ли ви дебелее; Бирена опаковка
Публикувано на 23 август 2017 г. от pack-de-biere
Изтъкната като ултракалорична напитка, отговорна за "бирената пропаст", градските легенди, както и репутацията, че бирата трябва да се влачи, кара хората да казват малко глупости за нея. Често възниква въпрос, бирата дебелее ли ви? Чрез някои изследвания ще отговорим на този въпрос, за да накараме всеки от нас да се почувства виновен.
Предметът бира и здраве не е нищо ново. Преди да се насладим на бирено коремче, различни цивилизации са се опитвали да го използват за медицински или козметични цели. По време на древен Египет бирата се е използвала за козметични цели. В Древна Гърция й се дават лечебни свойства за борба с мигрена, треска или улесняване работата на бъбреците. Очевидно това даде резултатите, които даде, лекарството все още не беше съвсем съвършено.
Ефектите на бирата върху здравето
Често виждаме в пресата да се появяват статии тук и там за предполагаемото въздействие на бирата върху здравето, както за лошо, така и за добро. Често е достатъчно да създадете вест, за да разсмеете всички на BuzzFeed, но господа, бирата е сериозен бизнес. Ето защо ще изброя предимствата въз основа на научни изследвания. След това ще свием вратовете си на концепцията, че бирата ви напълнява и дава бирено коремче.
Бирата намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
Бирата съдържа етанол, който увеличава скоростта на HDL холестерол (Липопротеин с висока плътност или липопротеин с висока плътност), считан за добър холестерол. Той ще транспортира лошия холестерол до бъбреците, LDL (Липопротеин с ниска плътност или Липопротеин с ниска плътност), така че да се елиминира. Етанолът също подобрява притока на кръв, което помага за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци и намалява риска от инсулти и инфаркти с 25%. Бирата съдържа и антиоксиданти, които елиминират токсините, причиняващи инфаркти.
Тази защита е валидна за умерена консумация на бира и проучването показва, че консумацията на 1,4 пинта или две кутии от 33cl би била от полза. Това също избягва да виждате кукли в тесни латексни костюми, клекнали вашите дървета, снимка отсреща.
Той насърчава правилното функциониране на бъбреците
Бирата има ефект диуретик. Това води до опашки в тоалетните на кръчмите в четвъртък вечерта в студентските градове. Накратко, бирата те кара да пикаеш, и то не само малко. Бъбреците се стимулират от фенолни съединения (фенолни киселини и флавоноиди), пикочният мехур се пълни, вратите на тоалетната се затварят по-често. Тази тема беше обсъдена в минусите. Каня ви също да прочетете статията, която написах за това защо бирата ви кара да пикаете.
Би бил по-ефективен срещу болка, отколкото парацетамол
Именно Университетът в Гринуич ни даде тази книга, те заключиха, че консумацията на две пинти бира ще намали една четвърт физическа болка. При ниво на алкохол в кръвта от приблизително 0,08 грама на литър кръв се увеличава "прагът на толерантност" за болка, което намалява интензивността на болката. Предполагам, че тези, които са удряли или яли месото си, докато са били пияни, са открили, че болката е много по-малка, алкохолът има вцепеняващ ефект. Не ходете на операция, след като изпиете литър бира, вцепеняващият ефект има своите граници.