Бирата е здравословна Да!

Отдавна е известно, че червеното вино и вината са много здравословни в малка степен. Но по-малко за бирата. Няколко проучвания стигнаха до заключението, че бирата има много полезни ефекти.

Почти всички от 23-те факта по-долу са базирани на изследвания, събрани от журналисти от германския всекидневник Bild. Тези причини подкрепят, че консумацията на бира също може да бъде здравословна. Разбира се, полезният ефект е ограничен до една или две чаши на ден, останалите са просто много полезни за човек. Разбира се, след статията не е нужно да пиете литър бира, колкото искате.

1. Бирата намалява риска от инфаркт. Проучванията показват, че пиещите бира имат 40-60 процента по-нисък рисков фактор за инфаркт от тези, които са въздържали се. Бирата съдържа много вещества, полезни за сърдечната дейност, както се вижда от многобройни проучвания.

[ads1]
2. Намалява риска от инсулт. Веществата в бирата предотвратяват сгъстяването на кръвните клетки.

3. Поддържа добре кръвното налягане, всъщност експериментите в Харвардския университет показват, че оптималната консумация на бира може дори да понижи кръвното налягане.

бирата

Течният хляб може да предотврати диабета, защото позволява на тялото да използва по-добре инсулина, нашия хормон, който може да понижи и регулира кръвната захар.

5. Подобрява паметта. Според американско проучване пиещите бира са по-малко склонни да страдат от болестта на Алцхаймер.

6. Укрепва костите, предпазва от остеопороза.

7. Средната възраст на пиещите бира е по-висока от тази на въздържалите се.

8. Веществата в него предотвратяват склонността към повръщане и диария.

9. Бирата помага срещу стрес. Експерименти в Университета в Монреал показаха, че чаша бира противодейства добре на стреса.