Бирата би имала невероятни добродетели по тялото ви! Какво ви кара да искате да поръчате a

Въпреки че е очевидно, че трябва да консумирате всяка алкохолна напитка умерено, имайте предвид, че те могат да имат полза за вашето здраве !

Пиер Костеро 2 ноември 2020 г., 2:40 (02.11.2020 г.)

невероятни

Бирата е може би една от любимите алкохолни напитки на французите. И трябва да се каже, че има по нещо за всеки. Сладка, горчива, плодова, лека или силна бира ви се предлага в различни форми, за да задоволи най-добре вашите вкусови рецептори. Произведена от ферментацията на ечемик и хмел, бирата е една от най-старите напитки в света. И макар да е очевидно, че трябва да се консумира умерено, съставът му има малко известни, но много реални ползи, които могат значително да улеснят съня ви или да се борят срещу наличието на лош холестерол в тялото ви. Ние ви казваме всичко!

Вашият нов съюзник в съня ?

Имате ли проблеми със съня? Бройте ли овце всяка вечер, за да позволите на цялото население да има цяла колекция вълнени пуловери и чорапи? Обикаляте в кръг часове в леглото си ? Ами ако решението беше в половин бира ? Очевидно има много лекарства, които могат да подобрят съня ви, но може да предпочетете да се обърнете към по-естествено решение.

Както се вижда по-горе, бирата се получава по-специално чрез ферментация на хмел. Според някои изследователи обаче последните биха имали големи добродетели за насърчаване на съня ви, тъй като той съдържа лупулин, вещество, чиито успокояващи и антидепресивни свойства са демонстрирани. Следователно ще насърчи съня, подпомаган от никотинова киселина и лактофлавин, също съдържащи се в бирата, които също насърчават съня. Нещо за спане като бебе !

🍺

Публикация, споделена от 정민 (@ injeolmi.co.kr) на 5 октомври 2020 г. в 11:03 ч. PDT

Бирата се бори със сърдечно-съдови проблеми

Както добрият, така и лошият холестерол се намират в човешкото тяло. Добрият холестерол е от съществено значение за правилното функциониране на нашето тяло (съдържа се в постни и мазни риби, в пълнозърнест хляб, пълнозърнести храни и др.). Лошият холестерол, от друга страна, е вреден. Неговото присъствие в твърде голямо количество в тялото може да причини сърдечно-съдов арест. Ето защо е от съществено значение да се грижите за вашата диета и да се занимавате с физическа активност.