Бионсе кара велосипед на закрито, но дали това е добре за бременността й Ел

Всички знаем, че Бионсе е бременна (с близнаци!). Също така знаем, че тя е страхотна спортна жена: излизането на сцената и предлагането на представления като нейните не падат от небето. Но намали ли досега тренировките си? Не! Според уебсайта "US Weekly" изпълнителят е бил забелязван "почти всеки ден" в SoulCycle, спортното студио, специализирано в мотора, където всички тълпи в Лос Анджелис. Но въпреки че Мишел Обама обича спорта и Джей Зи придружава Бионсе почти до всеки клас, не би ли трябвало майката на Блу Айви да се успокои? ?

велосипед

"Това е най-вече здравият разум"

Много жени се чудят дали да продължат любимия си спорт по време на бременността си или не. Легитимен въпрос, който може да възникне по време на бременност с близнаци, който е по-изложен на риск и следователно по-наблюдаван. „Никога не противопоставям нищо по отношение на спорта“, казва ни Лорънс Бернадет-Ваксман, гинеколог, специализиран в спорта. Това е най-вече здравият разум и жените трябва да слушат телата си. Спортистите на високо ниво се възползват от възможността да се отпуснат и да си направят почивка. Спортистите на по-ниско ниво могат да адаптират темпото си. "