BIO_CRACKERS С МАСЛИНО И ЧЕРВЕНО - растение Нера
Една сърдечна, питателна закуска
Описание
Подхранващо, хрупкаво и здравословно, Крекери Растение Bio Nera с маслини и домати те са подходящи за всяка почивка, която изисква лека закуска, навсякъде - у дома, в училище, в офиса или по време на пътуване. Те могат да се използват и като заместител на хляба, обикновен или в комбинация с различни намазки.
Вашата дневна порция енергия, от 100% органични съставки
Хранителна информация за 100гр:Енергийна стойност: 1935 г.kJ/462kcalдебел: 20,7g
- от които наситени мастни киселини: 9g
въглехидрати: 56.2g
- от които захари: 4.6g
фибри: 5.5g
протеин: 10g
Сол: 1,8г
Повече информация
органично пшенично и ръжено брашно, доматено пюре, маслини, палмово масло, куркума, черен пипер, вода, прясна сол.
Съставни свойства
Био пшенично брашно придава на ястията чист вкус и богат вкус, биологичното производство му дава всички витамини, фибри и хранителни вещества, от които се нуждаем при здравословна диета. Препоръчва се за тесто, хляб, сладкиши, торти, сладкиши и други сладкиши, но също така да се придава консистенция на супи и сосове. С хилядолетна история и богато хранително съдържание пшеницата е основата на диетата. Пълнозърнестите фибри са от съществено значение за правилното функциониране на чревния транзит. Те насърчават по-бавното и постепенно освобождаване на глюкоза в кръвта, като по този начин поддържат баланса на глюкозата в тялото. По този начин пълнозърнестите продукти се понасят по-лесно от диабетиците.
Био ръжено брашно използва се при печене, както обикновено, така и в комбинация с други видове брашно. Продуктите, които съдържат ръжено брашно, са много засищащи. Нискокалорични, но много богати на фибри, те поддържат здравето на стомашно-чревния тракт и са от полза за сърдечно-съдовата система. Знаете ли, че 100 грама ръж осигуряват 50% от необходимия селен, мощен антиоксидант и основен минерал за здравето? В същото време същото количество ръж осигурява дневната нужда от манган. Ръжта съдържа магнезий, фосфор, витамини А, В, Е и К, фибри и протеини. Проучванията показват, че фитонутриентите на ръжта се борят по-силно с раковите клетки, отколкото тези в зеленчуците или плодовете. Освен това тази зърнена култура намалява риска от развитие на диабет; Но продуктите от ръж се препоръчват и за хора с диабет, тъй като те понижават нивата на инсулин.
Доматена паста е основен елемент в много рецепти. Знаете ли, че по време на варенето на доматите зестрата им от минерални соли не се губи и съдържащият се в тях ликопен не се разгражда, а напротив, става по-лесно да се асимилира в организма? Пастата и доматеният сок имат благоприятен ефект върху кръвообращението и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Тъй като съдържат калиеви соли, доматените препарати имат дарбата да намаляват кръвното налягане, предотвратявайки появата на сърдечно-съдови заболявания. Ликопенът, който „оцветява“ доматите, неутрализира свободните радикали, като по този начин предотвратява рака.
маслини се препоръчват за ежедневна консумация, особено за страдащите от хронични заболявания. С много високо съдържание на мононенаситени мазнини и значително количество протеини, витамин Е и антиоксиданти, маслините поддържат и поддържат здравето на сърцето, намаляват лошия холестерол и намаляват риска от коронарна болест на сърцето и инсулт.
Uпалмов лъв е лесна съставка за интегриране в различни ястия, използвана в хлебни и сладкарски изделия, но също така и в кухнята. Няма вкус и мирис. За разлика от другите мазнини, палмовото масло е богато на наситени и мононенаситени мастни киселини, като палмитинова, олеинова, стеаринова и миристинова киселина. В неговия състав откриваме значително количество витамин Е (токоферол), омега-3 и омега-6 мастни киселини, в балансирано съотношение, но също така и алфа и бета-каротин (форми на витамин А), в количества 4-5 пъти повече по-големи, отколкото в морковите.
куркума има ароматен вкус, наподобяващ пипер като лют и леко горчив, и изключителна способност да оцветява ястията, в които се използва. Специфичният му цвят се дава от куркумина (считан от някои специалисти за най-мощното естествено противовъзпалително съединение). Куркумата съдържа още въглехидрати, протеини, мазнини, витамини B2, B3, B6, C и E, минерали (натрий, калий, калций, мед, желязо, магнезий, манган, фосфор, цинк), фибри и етерични масла. Куркумата поддържа здравето на сърцето и има невропротективна роля. Освен това има свойството да елиминира токсините, да намалява задържането на вода, да насърчава здравословното храносмилане.
пипер засилва аромата на препаратите, в които се използва и има антиоксидантни свойства. Благодарение на алкалоидите в състава си, той действа като стимулант за организма, увеличавайки усвояването на някои хранителни вещества. Например, витамин В, селен и бета-каротин се усвояват по-бързо в организма, когато пиперът се използва в храната. Научните изследвания показват, че пиперинът намалява липидната пероксидация, процес, който причинява производството на вредни свободни радикали.