Билкови чайове неговите ползи за вашето здраве Compagnie Coloniale Compagnie Coloniale
Компания за колониален билков чай
Тези топли, утешителни напитки, пълни с ползи за здравето: бихте сгрешили да се лишавате от билкови чайове и настойки! В зависимост от съдържащите се в тях растения и различните им съставки (цитрусова кора, парченца плодове) те съдържат уникални за тях ползи ... Така че, ако ги харесвате, не се колебайте да варират удоволствията за да се възползвате още повече от ползите от билковите чайове.
Билков чай, добър избор за детоксикира тялото
Като цяло, за детоксикира тялото след a малко щедро хранене например препоръчваме да пие много вода . Всъщност хидратацията помага за по-бързото премахване на задържането на вода, често срещано явление след ядене на по-големи количества или дори след просто поглъщане на повече въглехидрати от обикновено.
Ако не обичате много водата, нищо не ви пречи заменете го с билков чай, да комбинира хидратация и удоволствие. Освен това някои съставки като лимон или мащерка са признати за своите детоксикиращи свойства. Изберете ги, за да ускорите процеса и да прочистите тялото си по-бързо. Консумирайте билкови чайове, ценен съюзник за по-добър сън
Най-ефективните билки в областта на успокоителните са глог, което също помага за подобряване на нарушенията на сърдечния ритъм. Можем да заложим на на липа което също ускорява заспиването, точно като пасифлора което помага за намаляване на тревожността. Някои хора също прибягват до валериана, че дори можем да консумираме през деня, за да се борим по-добре с общата нервност.
След хранене пийте билков чай, за да усвоите по-добре
Няколко растения допринасят за Върни го по-приятно храносмилане . При инфузия можете например да направите смес между анасон и вар, два много интересни спазмолитика за избягване на болки в стомаха.
Ако имате потвърдено стомашно разстройство, вместо да приемате лекарства, не се колебайте да опитате запарка от мента или чай от мащерка, който помага за намаляване на гаденето, както и подуване на корема. В случай на аерофагия (чревни газове) криза, изборът на зелен анасон се оказва много интересно. Имайте предвид, че можете да го консумирате редовно, без да се притеснявате, ако сте склонни да срещате тези проблеми често.
Билков чай, удоволствие без вина за бременни или кърмещи жени
Има инфузии, способни да стимулират производството на мляко, въз основа на съставки като сминдух което насърчава притока на мляко, копър, който подобрява производството на мляко, като същевременно намалява коликите на бебето, или листа от коприва, които правят млякото по-подхранващо.
И обратно, други билкови чайове могат да бъдат полезни в името на спрете кърменето, ако изберете съставки като магданоз, цветя и листа от слез или листа от блат.
Ако сте бременна, е така не се препоръчва да се консумира кафе, и дори черни или зелени чайове, които съдържат теин. Но ако сте свикнали да се наслаждавате на топли напитки по различно време на деня, можете спокойно да ги замените с вашите билкови чайове и инфузии любим !