Билки, които прочистват белите дробове и улесняват дишането

Всеки ден човек вдишва вредни елементи против волята си. Някои хора пушат или имат контакт с битови химикали, а някой е работник в опасно производство. Всички тези фактори инхибират работата на дихателната система, увреждат белите дробове на човек. В крайна сметка човек може да започне да развива патологии като бронхиална астма или хронична обструктивна белодробна болест. Според Асоциацията на белите дробове на САЩ хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е третата причина за смъртност в страната. Освен това астмата убива около един милион и двеста хиляди души всяка година. Всичко това показва, че проблемът с белодробните заболявания е спешен за съвременния човек. Бихме искали да отбележим, че за да предотвратите заболяването, да се лекувате сами, ако знаете билки, които улесняват дишането, прочистват белите дробове.

1) Риганът, или риганът, е невероятно растение, което съдържа карвакрол, розмаринова киселина. Тези вещества намаляват производството на хистамин, други медиатори на възпалителния процес. Това помага да се подобри притока на въздух през носа. Освен това билката е прекрасно противовъзпалително средство, отлична подправка.

2) Коренът от елекампан е най-добрият помощник, прочистващ гърлото, улесняващ дишането. Растението помага за предотвратяване на бронхит. Коренът на тази билка съдържа инулин (вещество с висока биологична активност). Инулинът помага за значително намаляване, предотвратяване на запушване на бронхите, разширяване на лумена им.

Билката често се използва, когато човек развие задух или затруднено дишане, особено при тези, които страдат от астма.

Нека приготвим лекарство от тази билка. Вземете една супена лъжица нарязан корен от елекампан, залейте двеста милилитра вода. Оставете да се запари десет минути на водна баня. Филтрирайте получения продукт. Използвайте топли, три части от чаша четири пъти на ден.