Здравословен уикенд в Лондон EMMAFITNESSGOAL
Както сигурно сте виждали, ако ме следвате в социалните мрежи, заминах за 3 дни в края на юли за здравословен уикенд в Лондон. Тези 3 дни в този велик мегаполис бяха възможност за по-добро откриване на този град и разбира се за малко пазаруване там! Но всички знаем, че уикендът в чужбина често е много сложен за управление на вашата диета. Но, както ви обясних в статията си, придържайте се към целите си, докато сте на почивка, въпреки изкушенията и липсата на критерии, когато искате да останете разумни, е възможно! Доказателството е илюстрирано със здравословния ми уикенд в Лондон !
Връщайки се от ваканция, реших да подновя диетата си много сериозно, тъй като ви казах в последната си статия, че планът ми за храна след ваканция е да се отдадете на доброто, но когато имате амбициозни цели, трябва бързо да възобновите добрите си навици. Следователно едвато връщане в Лондон за 3 дни представляваше доста голям риск по отношение на диетата. Но ако Англия е известна с доста вкусната си и калорична кухня (риба и чипс, английска закуска с наденица и бекон, бира и др.), Лондон също е град, в който има много по-здравословно предложение, важно, отколкото във Франция! Така че няма извинения! Ако вашият приоритет, дори в движение, е да бъдете сериозни, това е до голяма степен осъществимо! Ето доказателството в снимки със здравословния ми уикенд в Лондон !
Пристигане в петък в Лондон
Това е, големият ден пристигна. Посока Eurostar на Gare du Nord за 2 часа с влак! Веднага след като пристигнем, ще имаме единствената лоша изненада за уикенда: цената на транспорта! За град, който максимално ограничава достъпа на автомобили до центъра на града, намирам цените на обществения транспорт за прекомерни! Около 6,5 евро за еднопосочен билет и 20 евро за деня ... Това ви кара да се чудите дали не би било по-добре да вземете частен шофьор (промоционален код EMMAFIL1) !
Насочете се към района Shoreditch, за да сложите нашите неща в нашия Airbnb (За да се възползвате от намаление от 25 € с моя спонсорски код, кликнете тук)! Резервирахме стая в общ апартамент в този наистина приятен квартал, особено вечер, когато е много оживено с барове на всеки ъгъл на улицата от всички стилове. !
Веднага след като пристигнахме, тръгнахме за обяд и за да започна добре, бях забелязал здраво вдъхновено от Южна Америка кафене: Andina cafe! Модерна атмосфера на кафене с бонус домашно смути! Менюто е много хубаво, макар и малко скъпо. Избираме по 2 ястия и десерт за споделяне плюс кафе за общо около 45 евро.
Промяна на програмата
За да хапнете, насочете предградията на Лондон. Имам разкрасителна „предварителна среща“ (ще обясня всичко в следващ пост, който обещавам)! На връщане, тъй като вече е доста късно, смяна на програмата. Трябваше да пазаруваме в Сити Център на Оксфорд Стрийт, но тъй като магазините се затварят рано в Лондон, предпочитаме да спрем по пътя до търговския център Westfield (метрото на Стратфорд на централната линия, отворено до 21:00)! Добър търговски център, както ги харесваме, с всички очаквани големи имена: Topshop, forever21, River Island и т.н. Възползвах се от възможността да дойда и да видя IVY колекцията на Бионсе ... Просто горещо, но ... извън бюджета! Подобно на Victoria Secret, където спортните и бельо модели са по-красиви и по-скъпи от следващите ... Затова реших да отида и да се поглезя в Primark, една от най-евтините марки с някои страхотни колекции! В допълнение към няколко тоалета за мен, ние използваме възможността да закупим нови красиви спални комплекти и много момичешки неща за предстоящо раждане в нашето обкръжение !
Часовникът тиктака много бързо, вече е минало 20:00 и сме нокаутирани след маратонски ден, последвал много (много) кратка нощ. Тъй като не се придържахме към графика си, не забелязахме здравословни ресторанти, така че вместо да се лутаме из квартала на настаняването си в търсене на непроследимия здравословен ресторант, решихме да се върнем на сигурен залог. Че знаете добре, ако ме следвате в Instagram или в Snapchat: Marks и Spencer храна! Откакто марката се отвори отново в региона на Париж, успях да тествам гамата им, която наистина е добре обмислена за тези, които обръщат внимание на фигурата си! Между тяхната гама без глутен, цялата им гама на основата на брашно или дори приготвените ястия, класифицирани по хранителен баланс, може да се намери само щастие. Следователно ние избираме няколко салати (смеси от семена и хумус за моята любима и салата със сусамови скариди за мен), придружени от шифона от пуешка шунка, а за десерт ще споделим поднос с боровинки! Възползвахме се от възможността да закупим закуска, за да сме сигурни, че ще започнем деня утре. !