Бианка Драгусану яде само веднъж на ден Новини Свобода Свобода
От Cristian Burcioiu, понеделник, 1 ноември 2010 г., 22:12 ч.
Красивата звезда на Антена 1 е на драстична диета за отслабване
‘Какъв добър външен вид!’, Казвате си всеки път, когато видите знаменитост с безупречна физика. Замисляли ли сте се някога каква е тяхната тайна и какви методи използват, за да се отърват от излишните килограми? Свободата ви разкрива, започвайки днес, в поредица, всички режими на знаменитости, постигнали грандиозно отслабване.
В първия епизод: Бианка Драгусану.
Висок е 1,80 м, 62 кг и има перфектни размери, 90/60/90, но преди 11 години тежеше 78 кг. Стриктната диета, много воля и много спортове й помогнаха да свали 16 кг. Бианка често е признавала, че за да отслабне, е прибегнала до глад, методът, считан от специалистите за най-опасен. В противен случай обикновено яде само веднъж на ден, преди 12.00 часа. Блондинката на Боте каза, че избягва кафе или свинско, агнешко и пилешко, които заменя с риба и морски дарове. Рядко се докосва до сладкиши, но не се въздържа от салати и плодове.
Ходи на фитнес и на аеробика
Въпреки че знае, че това е напълно нездравословен метод и че ограничителната диета може да й донесе много здравословни проблеми, когато напълнее с 2-3 кг, Бианка е гладна и казва, че остава няколко дни, без да яде. Много се грижи за начина, по който изглежда. „Правя много спорт, ходя на фитнес, при Александър, два пъти седмично, а понякога и на аеробика“, каза Бианка. Тя обича да се търкаля и да спи по осем часа на нощ. Ограничителната диета и стресът са й донесли сериозно хранително заболяване: диабет на нервен фон, а звездата е
Моника Поп направи същото
И Д-р. Моника Поп (снимка), управителят на Клиничната болница за офталмологични спешни случаи в Букурещ, спазва драстична диета, успявайки да отслабне с 30 кг за рекордно кратко време. Тя започна диетата със седмица на глад, в която отслабна с 10 кг.
Кори Гремеску (снимка), личен треньор и диетолог, казва, че гладуването е напълно грешен начин за отслабване. „Ефектите върху фигурата са незабавни, но в дългосрочен план има здравословни проблеми. Ако тази диета продължи няколко месеца, тялото може да страда от деминерализация, проблеми с храносмилателния транзит, остеопороза, косопад, суха кожа. Метаболизмът се забавя и може да доведе до хипотиреоидизъм. Изобщо не препоръчвам гладуване! “
Прочетете утре как Кармен Брума отслабна