Безсолна диета вредни симптоми, причини за заболявания

Лилия

Преди две седмици внезапно имах необяснимо задържане на вода (4 кг за няколко дни), по време на кръвния тест съдържанието на натрий в кръвта беше повишено, нивото на калий твърде ниско.
Трябва да кажа, че от много години съм склонен към задържане на вода - макар и никога до такава степен.

От поставянето на диагнозата просто изоставих напълно солта, вместо да пия дълго варен зеленчуков бульон, приготвен от картофи и моркови (богати на калий) всеки ден. Натрупванията на вода са напълно изчезнали. Дори и да съм на крака цял ден, водата е нулева. Почти плашещо - сега излиза наяве колко съм изнемощял (172 см, 44 кг): shock:

В противен случай винаги съм обичал да поръсвам много каменна или морска сол върху много ограничената в момента диета.

Какво имате предвид всички? Мога ли да го запазя така без колебание? Очевидно тялото ми по някакъв начин е затрупано със солта - или рискувам допълнително да навредя на здравето си ?
Има ли някой, който е имал опит с безсолна диета? ?

Последно прочетете книгата (Вие не сте болни, вие сте жадни), където вода СОЛ се препоръчва за профилактика и лечение на заболявания

nobix

За съжаление пишете много малко за себе си. Тогава вероятно ще има допълнителни отговори. Може да е полезно:
- твоята възраст
- какво ядете редовно
- защо диетата ви е ограничена сега
- какво и колко пиете
- защо мислиш, че си болен
- защо стана толкова слаб?
- беше толкова различно и защо
- вашия начин на живот
- които мед. Досега сте имали лечения
- коя медия имахте и коя сега
- каква сол си взел,
- И т.н.
тогава можете евентуално да познаете нещо или дори да познаете.

Това вероятно е типичен симптом на общия протеинов дефицит, в допълнение към нежеланото отслабване и много повече.

Без да знаете останалата част от диетата си, едва ли можете да кажете нещо, само че може да изглежда и като недохранване, при което вероятно сте преувеличили консумацията на сол. Само хората, които ядат много животински протеини, се нуждаят от повече сол от нормалното (директно чрез диетата) и могат да го усвоят само с повече стомашна киселина (стомашната киселина се образува от соли!).

Нашето тяло познава два вида метаболизъм на NaCl, и то само според метода или/или! Ако добавите неорганичен NaCl отвън (вероятно дори в излишък), се предотвратява по-естественото образуване или усвояване на органични йони NaCl. Т.е. съществуващата орг. Всички йони се отделят чрез храносмилането. Следователно не е без значение коя форма на сол консумирате и колко или дали тялото може да бъде увредено в определена ситуация. Освен това преминаването от неорганичен към органичен, по-здравословен метаболизъм на натрия отнема няколко дни!

Емацията едва ли щеше да дойде за една нощ, кажете ми повече за това. Имахте ли проблеми с теглото или вярвахте?.

По каква причина и колко е „в изобилие“ при вас?
Защо диетата ви е ограничена и какво избягвате?

Сигурно не само заради солта! Тялото винаги дава сигнали дали може да вземе нещо или не! Но балансираната, разнообразна диета с преобладаваща порция зеленчуци и сурови зеленчуци е най-здравословното нещо, което можете да направите! Тогава няма причина да се лекувате със сол или дори да я използвате повече от нормалното!

Балансираната диета обикновено осигурява на организма достатъчно сол.

Това със сигурност зависи от физическата структура (какво липсва, какво има в изобилие и т.н.) и спазването на съветите и ограниченията. Като цяло това със сигурност не винаги е полезно, ако не знаете подробностите.

Лилия

Благодаря ви за подробния отговор - за съжаление едва сега имам сили да пиша обратно.
Да, бях доста "издухан" - очевидно с "източването" на отока бяха измити и много минерали. Понякога бях изведнъж толкова слаб, че понякога едвам имах сили да вдигна глава, още по-малко да бягам. Никога през живота си не съм имал такава слабост. Понякога наистина имах чувството „няма да се събудиш утре сутринта“! За щастие сега съм по-добре. Все още не съм съвсем здрав и трябва да правя много почивки - но се върнах към нормалното.

След това искам да стигна до отговорите на вашите въпроси

1. Вашата възраст - аз съм на 28 години

2. какво ядете редовно - ям гранули и варени картофи по цял ден - и често приготвени на пара тиквички с малко ленено или зехтин отгоре. От време на време просо - макар че не го понасям толкова добре.

3. Пия около 1,5 до 2 литра вода на ден. Volvic за дълго време и за около 1 седмица преминах към все още лечебна вода на Fachinger - която ми помага изключително добре срещу киселини. Да, и след това спрете за чашата си кафе сутрин.

4. Защо мислите, че сте болни - да, поради непоносимостта - вечер почти не мога да усвоя никаква храна - понякога трябва да повърна 6 - 8 часа след последното хранене - дори ако това бяха само сухи картофи - които след това се появяват отново напълно неусвоени - сякаш стомахът е парализиран от следобеда нататък -

5. Защо сте станали толкова слаби - вижте по-горе - мисля, че вече съм „лош потребител на фуражи“ по природа и не започвам толкова лесно - това върви в семейството с нас. Преди да започнат храносмилателните проблеми, ядох страшно много и често - винаги само здравословни неща - т.е. не ядях захар, бяло брашно и лоши мазнини - но все пак висококалорични с много ядки, ядки и зърнени продукти.
Е, и разбира се теглото ми бързо тръгна надолу при ограничената диета - сега само между 42 и 43 кг при 1,72 см.

6. Различно ли беше и защо - да, преди това винаги имах тегло между 55 и 57 кг.

7. навиците ви в начина на живот - относително тихи в момента (понякога и по необходимост - защото нямам достатъчно сила)
В момента съм не са заети, имат 3-годишна дъщеря.
Опитвам се да спя достатъчно (ако мога да спя) и да се храня редовно, т.е. 4 хранения на ден с интервал от 4 часа. В момента не се занимавам с никакъв спорт - нямам сили да го направя, а също така имам притеснения относно консумацията на твърде много калории и отслабването или невъзможността да кача отново.

8. който мед. Досега сте имали лечения ?
- Огледално отражение на стомашно-чревния тракт - n.a. с изключение на лек антрален гастрит тип С
- Сонография - N/A.
- Тест за дишане за лактоза, фруктоза и глюкоза - н.а. или евентуално не подлежи на оценка, тъй като всички стойности винаги са били 0-1 и следователно бих могъл да принадлежа към малката група хора, които изобщо не могат да образуват газ, за да бъдат измерени и следователно тестовете не са значими.
- Кръвните тестове - до голяма степен всичко в нормата, с изключение на повишен ANA титър 1: 320 нуклеоларен - може да дойде от лекаря, според лекаря
- Дразнене в храносмилателния тракт
- Тест за алергия - реакция само на пшенично брашно
- SD изследване - fT3, ft4 и TSH в нормалния диапазон (по-нисък NB - може би и поради тежкото ми поднормено тегло в момента), TPO-AK отрицателен, Sono: щитовидната жлеза не е увеличена (по 4 ml), хипоехогенна - препоръчани са ми стойностите да ги проверявам редовно, защото Хашимото е често срещано явление в семейството ми.

- Направих си тест за KPU, който също се оказа положителен - Indikan също беше леко положителен.
Вече 3 месеца лекувам натуропат, който е запознат с KPU. Той работи с Vega-Select и Vega-Test и ме лекува от излагане на тежки метали и чревни гъбички през първите няколко седмици - всичко трябва да е наред сега.

- кои медии имате и кои сега
в момента приемам:
- Депирол плюс - 1 - 2 броя, редуващи се ежедневно
- Мултивитаминен препарат без мед и йод от KEAC - 2-3 капсули седмично
- Pro Dialvit 44 от Tisso - 3 x 3 броя (мултипрепарат с естествени вещества като екстракт от нар, лечебни гъби, ензими, аминокиселини.)
- Протеини - при всяко хранене 1 таблетка 8 съдържа 8 незаменими аминокиселини в чиста, кристална форма)
- Шведски горчив еликсир преди всяко хранене, за да стимулира храносмилателните сокове
- Pancreatin ratiopharm 20 000 - с всяко хранене 1 капсула - ензимен препарат от свински панкреас за по-добро оползотворяване на мазнините, протеините и въглехидратите
- в момента за период от 2-3 седмици все пак трябва да приемам цинково червено 25 mg, тъй като според теста на Вега има излишък на мед в кръвта и цинкът трябва да бъде "изхвърлен", така да се каже.
- от време на време вечер преди лягане по 1 таблетка магнезий и ако повръщам отново 1-2 предпазни мерки. Калинор за предотвратяване на нов дефицит на калий
- тогава моят HP ми препоръча правна уредба - но аз приемам това много рядко - 1 чаена лъжичка сутрин - защото имам чувството, че не ми подхожда добре - стомахът ми реагира много „кисело“.

вече опитах, но отново спрях да използвам лечения
Водорасли хлорела
New King Minerals
Млечен трън
Соли на Шюслер
Сертралин 25 mg (антидепресант)

каква сол си взел - каменна сол

Толкова за сега. За съжаление сега стана доста дълъг и обширен)
Благодаря, че прочетохте.