Безплатни уроци по гимнастика в борбата срещу затлъстяването - снимка

Форумът. храненето днес се фокусира върху движението на австрийските студенти

Виена (OTS) - Инициативата на форума "Училището се движи. Училището се движи". храненето днес включва седмични упражнения за следобедни грижи в училище.

борбата

Бомбата със закъснител с наднормено тегло тиктака. Всяко пето дете в Австрия е твърде дебело и броят им нараства. Настоящите данни ясно показват, че липсата на упражнения е една от основните причини. Докато децата и юношите сега почти не консумират повече калории, отколкото в миналото, ежедневната им рутинна тренировка е намаляла драстично поради промененото поведение в свободното време. Ето защо форумът. С моделния проект "Училище в движение. Училище в движение", храненето днес осигурява допълнителни стимули за упражнения и спонсорира гимнастически звена като част от следобедната грижа в училище. През учебната 2006/2007 година обучени треньори от местни спортни клубове извършват седмични упражнения в едно партньорско училище във всяка федерална държава. Концепцията вижда себе си като допълнение към съществуващото училищно предложение и има за цел да предаде на децата и младите хора, че активното свободно време е важно.

Полиспортен опит

„Училищните движения. Училището в движение“ разчита на много спортни елементи. Не става въпрос за по-бързо, по-високо, по-нататък, а за обучение на основни умения като координация, сила, издръжливост и гъвкавост. Програмата е спортно изживяване със забавен фактор, което също е радост за онези деца, които не са „любители на спорта“.
„Нашата цел е преди всичко да популяризираме радостта от движението и да ги мотивираме за живот с наситени събития в дългосрочен план“, казва Хелга Цвиткович-Щайнер, научен директор на форума за спонсор на проекта. храненето днес. "Искаме да информираме хората за диетата и упражненията като две страни на една и съща монета. В общественото мнение затлъстяването често се свежда до лоша диета. Вече знаем, че липсата на упражнения играе много по-голяма роля. За съжаление този проблем все още се подценява." обяснява експертът.

„Придвижете се вместо да се придържате към фотьойла“

Това мото обобщава основната идея на инициативата. Цвиткович-Щайнер: "За да не се даде шанс на затлъстяването, периодите на заседналост трябва да бъдат по-малко." Но свободното време все повече се отделя за гледане на телевизия и компютърни игри. "Децата и младежите се нуждаят от движение, вместо от движещи се изображения. Искаме да изострим това съзнание. Сред самите ученици - и сред техните родители", обяснява ръководителят на проекта. "Училищата са идеалният посланик за програма за насърчаване на здравето. Но училищният подход се колебае, когато в семейството няма подкрепа. Затова ние призоваваме родителите да подкрепят ежедневието, изпълнено с наситени събития."

Съвети за упражнения „Отнеми“

За да внесе инициативата за движение отвъд училищните порти в живота на децата, форумът. храненето днес дава на учениците съвети за упражнения за ежедневието, за да се приберат със себе си: Простите съвети и трикове трябва да помогнат за включването на елементи на движение всеки ден, дори и да няма спорт.

В допълнение, пирамида за движение показва как и преди всичко колко често трябва да се натоварвате, за да се възползвате от тялото си. Пирамидата за упражнения е допълнение към добре познатата хранителна пирамида и обобщава настоящите препоръки за упражнения за укрепване на здравето в прост модел.

Силни партньори по проекта

Маг. Кристиан Халбвахс (Австрийска федерална спортна организация, BSO) разработи концепцията за упражняващата част и подчертава мулти-спортния характер: „Проектът показва начини, по които движението може да бъде предадено на всички деца като радостно и забавно, независимо от таланта или физическото състояние. " Инициативата се осъществява в сътрудничество с BSO, Федералната канцелария и трите чадърни организации ASKÖ, ASVÖ и SPORTUNION като част от „Fit for Austria“. Това сътрудничество гарантира, наред с други неща, устойчивостта на проекта: Упражненията се провеждат от ръководители на упражнения от местни асоциации-членове на чадърните организации, което също така осигурява на студентите пряк контакт в дългосрочен план.
Ангажираните партньорски училища са разделени регионално на деветте федерални провинции: гимназия във Форарлберг, гимназия Zams-Schönwies в Тирол, Maxglan Salzburg, HS 1 St.Veit/Glan в Каринтия, Ramsauergymnasium Linz, BRG Frauengasse Baden в Долна Австрия, HS St. Леонхард в Щирия, KSMS Hadersdorf във Виена и HS Neudörfl в Бургенланд.

Като част от роудшоу, форум. хранене днес деветте партньорски училища и представя проекта на медийната общественост.
Допълнителна информация е достъпна на www.forum-ernaehrung.at: точно описание на проекта с последователността на движещите се единици, пирамидата на движението като разпечатваща графика и обяснителен лист, както и съвети за родителите как да мотивират малките „диванчета“ да се движат.

Маг. Хелга Цвиткович-Щайнер
Форум. храненето днес
t: +43.1.712 33 44
мобилен: +43.699.118 10 698
[email protected]
www.forum-ernaehrung.at

Можете да намерите снимка (и) на това съобщение в услугата AOM/Original Bild, както и в архива на изображения APA-OTS на http://bild.ots.at

Запитвания и контакт:

ACCEDO Австрия GmbH
Маг. Йохана Шьоберл
t: +43 .1. 533 87 00-21
[email protected]
www.accedo.cc
PR. Лобиране. Бизнес отношения
Австрия. Унгария. Словакия. Словения

OTS ОРИГИНАЛЕН ТЕКСТ ПРЕССЪОБЩЕНИЕ ПОД ИЗКЛЮЧИТЕЛНАТА ОТГОВОРНОСТ НА ЗАМЕСТИТЕЛЯ НА ПОЩЕНИКА