БЕЗПЛАТНА КНИГА Метаболизмът на глада - излезте от капана за отслабване
Диетологът Джаспър Кавен раздава своя бестселър за отслабване: „Метаболизмът на глада - излезте от капана за отслабване“
Той ви показва там, как да засилите метаболизма си. За да изгорите денонощно повече калории и да отслабнете трайно.
Вие сте човек, който е изпробвал много диети, но никога не е постигнал тялото, което толкова дълго са искали?
Не се безпокой. И много са. Нищо чудно, че всички митове и полу-знания се носят в наши дни.
Някои хора все още вярват, че въглехидратите ви напълняват след 18:00 или че трябва да ядете ананас само ако искате да отслабнете. За щастие все повече хора осъзнават, че калорийният дефицит е най-важният винт за регулиране, когато става въпрос за намаляване на телесните мазнини. Така че приемате по-малко калории, отколкото използвате.
Може би вече ядете значително по-малко от преди, но нищо не се случва на кантара или в огледалото ...
Диетологът Джаспър Кавен раздава книгата си за бестселър за отслабване: Метаболизмът на глада - излезте от капана за отслабване
В метаболизма на глада - излезте от капана за тежести, авторът Джаспър Кавен ви показва как можете да засилите метаболизма си. Книгата ви разказва как можете да изгаряте повече калории денонощно, за да отслабнете трайно.
С книгата превръщате тялото си в машина за изгаряне на калории и влизате във формата на живота си.
Вие сте човек, който е изпробвал много диети, но никога не е постигнал тялото, което толкова дълго са искали?
Не се безпокой. И много са. Нищо чудно, че всички митове и полу-знания се носят в наши дни.
Някои хора все още вярват, че въглехидратите ви напълняват след 18:00 или че трябва да ядете ананас само ако искате да отслабнете. За щастие все повече хора осъзнават, че калорийният дефицит е най-важният винт за регулиране, когато става въпрос за намаляване на телесните мазнини. Така че приемате по-малко калории, отколкото използвате.
Може би вече ядете значително по-малко от преди, но нищо не се случва на кантара или в огледалото ...
Кой е авторът на Джаспър Кавен?
Джаспър Кейвън, роден на 25 февруари 1991 г. е квалифициран диетолог и автор. Той се занимава с темата за храненето повече от 10 години и е предал всичките си знания на своите клиенти. През 2016 г. той издава своята книга: Хранене с план.
гаранция за възстановяване
Джаспър е толкова убеден в книгата си - Метаболизмът на глада - Излезте от капана за отслабване, че ако не сте доволни от него, той ще ви върне всички пари.
Изтегляне - Метаболизъм на глада - Излезте от капана за отслабване
В момента книгата „Метаболизъм на глада“ е достъпна само като Твърди и меки корици, следователно изтегляне като PDF или електронна книга от книгата в момента не е налице.
Джаспър Кавен
Джаспър Кейвън, роден на 25 февруари 1991 г., е диетолог и автор.
През 2014 г. завършва обучението си като диетолог.
Той работи по темата за здравословното хранене повече от 10 години.
През 2016 г. публикува първата си книга: Диета с план, която се превръща в бестселър.
През 2018 г. той публикува книгата си Hung Metabolism - Get Out of the Weight Lost Trap, която вече е помогнала на над 100 000 души.
16 отзива за БЕЗПЛАТНА КНИГА: Метаболизмът на глада - излезте от капана за отслабване
Книгата е моят абсолютен номер едно.
Отдавна се занимавам с темата за отслабването и си мислех, че знам всичко, което трябва да знам. Далеч от това, защото отслабването включва нещо повече от просто да знаете, че трябва да ядете по-малко.
И точно с това книгата се занимава до голяма степен. Как да го поддържам, като ям по-малко и защо не съм го правил преди? Цялото нещо е свързано с много теория, но това никога не изглежда твърде много благодарение на практическите съвети и помощ. Всъщност не съм запален читател, но погълнах тази книга за два дни. Мисля, че само това говори само за себе си!
Първите глави вече са страхотни и ми показаха къде са моите слабости и грешки в многото предишни опити за намаляване и също така ми показаха начини как мога да подобря тези слабости или може би да ги превърна в силни страни.
Инструкциите стъпка по стъпка в самия край, разбира се, са златният билет. Следвах точно отделните стъпки и това ми помогна много и ме мотивира да постоянствам. При което постоянството сега е много по-лесно от преди.
В заключение мога само да кажа, че книгата е задължителна за всички, които искат да отслабнат успешно и особено за всички, които като мен смятат, че вече знаят всичко. С книгата имате всичко необходимо, за да отслабнете успешно и без да се измъчвате.
Най-накрая излязох от капана за отслабване.