Безопасно да се яде сурово по време на бременност Блогът

време

Докато очаква дете, жената се чуди какво е полезно за здравето на нейното бебе и за нейното. Какво да ядем, за да осигурим всички хранителни вещества, необходими за правилното му развитие и избягвайте недостатъци ? Какво изцяло да избягвате от вашата диета? Наистина ли реколтата е безрискова ?

Ето няколко отговора.

Сурови храни: защо трябва да бъдат забранени по време на бременност ?

Бременната жена трябва абсолютно да избягва прихващането на листериоза по време на бременността си. Това е заболяване, причинено от бактерии, което бъдещата майка може да предаде на плода си и което може да има сериозни последици за последния. Рискът от спонтанен аборт и преждевременно раждане например се увеличава.

Бременната жена може да предаде и друго заболяване на бебето си, ако то не е имунизирано: токсоплазмоза, причинена от инфекция с паразит.

Така че има списък на сурови храни, които не трябва да се ядат, за да се защити здравето на нероденото бебе.

Кои са най-рисковите храни ?

Суши и миди:Всички препарати, направени от сурова риба трябва да се избягва като черупчести и ракообразни. Суримите, пушена сьомга или тарама също не се препоръчват.