Без брашно, без захар! Облачен сладкиш с лимонов крем, диетично небе! Рипост

Ентусиазмът на Dieters за така наречените диетични деликатеси, базирани на облак, продължава да бъде непрекъснат. Бъркаше из мрежата за хляб с облак с нулеви въглехидрати, последван от облачни кифли, облачни палачинки и други варианти. Същността на всеки изпечен в облак продукт е, че основата на тестото му е разбит белтък, който рецептите обогатяват с леко крема сирене.

сладкиш

Крайният резултат във всички случаи е изключително ниско съдържание на въглехидрати, което означава, че тези вкусотии не повишават нивата на кръвната захар.,

тялото не е принудено да произвежда груб инсулин като традиционните десерти. Облачният метод е гаранция за здравето, така че не е чудно, че нови рецепти за облак се появяват всеки ден. От летните предложения тази торта се смята за най-добрата от хората, които спазват диетата. Скоро ще разберете защо, ето рецептата:

Облачна торта с лимонов крем

Състав:

Основа за торта

  • 5 ек. масло
  • 2 ек. брезова захар или 2 ч.л. Актуализация 1 Нулеви калории
  • 6 ек. фини кокосови люспи или кокосово брашно (неподсладено)
  • 6 ек. бадемово брашно
  • щипка сол

Крем:

  • 3-4 ек. масло
  • 2 ек. брезова захар или 2 ч.л. Update1 Нулеви калории (лимонов крем)
  • 2 лимоново изцеден сок
  • 2 лимонови кори, настъргани
  • 6 жълтъка
  • 3 дл бита сметана
  • 5 г агар или 6 листа желатин
  • 1 чаена лъжичка брезова захар или 1 чаена лъжичка Update 1 нула калории (пяна)