Берлинер е свалил 145 килограма за 2 години - Б.
Ежедневното преяждане увеличава теглото на Торстен до 275 килограма. Тогава той хвърли 150 паунда.
Развеселените погледи на хората го нараняваха все повече и повече. Но той просто можеше да го понесе. 300 килограма неподвижно затлъстяване се разпростира на шест фута.
Но когато малката дъщеря на Торстен Самулевиц (34) беше почти прегазена, тя свърши. Той просто не можеше да изтича след нея на улицата. Непознат човек просто успя да се хване за Софи-Мари за ръкава. 275-килограмовият мъж от Märkisches Viertel реши да отслабне радикално. От октомври 2006 г. той е намалял почти наполовина и все още тежи 130 килограма.
Времето преди това бившият футболист на "Берлинските бандити" беше предизвикал разочарование. „Трябваше да се откажа от любимия си спорт след сложна операция на рамото и имах психическа депресия“, казва той.
Подсладете горчивия живот. Мотото, с което Торстен всъщност се угои. „Ядях пет до шест кебапчета на ден, две големи пакети с лед и пиех три литра кола. Вечерта пред телевизора изядох четири плика чипс! ”Като спортист, тренирал осем до 12 часа, 8000 калории на ден бяха добре. Но приблизително същото количество и след това просто да седите депресирани - това не може да върви добре.
Торстен роза като тесто с мая. Размер на дрехите 68 вместо 56. Задух. 20-метрова разходка беше като маратон за мъжа с наднормено тегло. „Не можах да си купя нищо в магазина. Поръчах дънки, пуловери и панталони по интернет в САЩ. Или в Quelle, отдел за палатки за къмпинг “, може да се пошегува Торстен днес.
След това той получи решаващия съвет от Интернет. Там той се натъкна на експерта по хранене д-р. Анке Розентал. Тя го посъветва да направи операция в клиниката Schlosspark, по време на която изключително разширеният стомах на Торстен беше намален. Тогава тя му направи строг диетичен план.
„Промених диетата си радикално - няма повече мазнини. Вместо плодове и зеленчуци. Също така пия поне три литра вода или чай на ден. Това потиска чувството на глад. „Торстен не яде сладкиши. Кафяв хляб и крема сирене се сервират сутрин. По време на обяд има постно месо със зеленчуци на пара или варена риба. Желязно правило - хладилникът няма да се отвори след 18:00. "Направих го. Ще се държа - и се гордея със себе си “, казва Торстен.