Бедните миряни не знаят доколко метанът помага не само за здравето на душата, но и за това на
- Не, защото го правя. духовна гимнастика.
- Метан, благословен! Вижте, миряните имат шведска гимнастика, а монасите имат метан. Миряните чрез гимнастика оздравяват телата си, а монасите чрез метан оздравяват душите и телата си. Бедните миряни не знаят доколко метанът помага не само за здравето на душата, но и за здравето на тялото. Те се справят добре с китките, премахват крехкостта, карат неестествените кореми да изчезват, разпространяват мира и дават благородство. В същото време метаните дават възможност на човека да се издигне до духовните висоти на добродетелите, но също така и до височините на планините много лесно, без да се задъхва.
Метаните са абсолютно необходими както за младите, така и за възрастните; и за този, който има война в плът, и за този, който е облекчен от тази война. Този, който има здрава физическа конституция, трябва да произвежда повече метан, отколкото болен, точно както силната машина работи по-усилено. Метаните помагат особено на младите хора да покорят телата си. Ето защо винаги казвам на младите хора:
"Правете колкото се може повече метан, както за себе си, така и за болните или възрастните хора, които вече не могат да го правят.".
Метан означава молитва, но в същото време те са аскетизъм и помагат повече от всички други духовни нужди. Освен че стартират нашия духовен двигател за молитва, те носят много други екстри. Първият от тях е, че ние се покланяме на Бог и смирено искаме Неговата милост. Втората доброта е, че чрез метан дивото тяло се смирява и прави тихо и безстрастно. И третото е, че метаните ни дават и телесно здраве, като по този начин носят двойно здраве на човека.
Чрез метан искаме прошка от Бог и показваме своята благодарност.
- Geronda, трудно ми е да правя метан, те дори не са ми скъпи.
- Когато правите метан, помислете, че сте пред Бог и че Му се покланяте, и така ще ги обичате.
Метаниите за нас самите или за нашите ближни са най-важната рукоделия [работа на ръцете, телесна, но с духовен смисъл, пр.] От всички рукоделии. И това е мъчително нещо, което никога не свършва, само да има някой щедър, който да работи в покаяние. Ето защо те се наричат метани [1]; ние се смиряваме и искаме прошка от Бог, както правим, когато сгрешим някого: метанираме го и казваме „прости ми“. Много помага, когато започнем да правим метан, да кажем смирено:
- Геронда, намерих лек за страстите на тялото и душата. Как да покажа своята благодарност към Бог?
Имате ли тази благодарност? Ако наистина го имате, той вече се е проявил. Най-важното е да имате благодарност вътре в себе си. Отсега нататък можете да го проявите чрез аскетизъм, метан и т.н. Тук, в моята хижа, понякога се събират чужди котки, които хранят. И вечер, когато изляза да извадя бележките от кутията, горката, не знам как да покажа своята благодарност. Те идват и ме галят в краката ми, бягат пред мен, катерят се в кипариса, слизат, преобръщат се, отново се изправят на краката ми. Единият го прави по един начин, другият по друг начин. Имам ли нужда от тези прояви? Не, но има нещо, което изведнъж извира отвътре, въпреки че те са животни. Искам да кажа, че за човека най-важното е да има благодарност в себе си. След това го проявява по какъвто начин иска.
Когато човек се движи в пространството на благодарността, той прави метаните от щедрост, от изгнание, от любов към Христос. Тогава не изпитвайте умора, както децата не се уморяват от лудия прилив на сърцата си, когато скачат веднага щом видят баща си.
- Geronda, когато казвам "Господи Исусе" с низа на метан за някого, трябва да го направя придружен от кръстния знак и да се поклоня?
- Зависи какво искате да предложите. Това, което има повече усилия, има още по-голяма стойност.
- Geronda, когато казваме „Господ Исус“ с поклонение, ръката трябва да докосне земята?
- Не. Когато казваме „Господи Исусе“ с обожание, ние слагаме ръце на колене и след това се изправяме изправени. Друго нещо е поклонението, което правим, когато се покланяме на икони, или „Какво си по-честен. ”И т.н. Тогава е добре, че който може, той докосва земята с ръка.
- Geronda, когато се моля с низ от метан и правя кръстния знак с поклонение, не мога да се събера.
- Събирам повече, когато правя „Господи Исусе“ с кръстния знак и с поклонение. Забравям за себе си толкова много, че когато завърша молитвата с метановата струна, ръката ме боли.
- Geronda, как да направя метана?
- Добре е метаните да бъдат цели. Тоест след всеки метан да се изправя. По този начин донасяте по-голям поклон пред Бог и той е още по-спокоен за тялото. Също така, когато слагате ръце на земята, не ги поставяйте с отворени длани, защото това може да повреди сухожилията, а стиснете юмруците им и ги поддържайте с външната страна. И за да не си правите синини по ръцете, да правите метана на мек килим.
„Лицето на нуждаещия се инструмент (по необходимост)“.
- Geronda, виждам, че с течение на годините силите ми намаляват и вече не мога да правя много метан.
- Естествено е, че с напредването на възрастта физическата сила постепенно ще намалява. Продължете вашата щедрост и когато вече не можете да правите метан, заменете ги с поклонение или „Господи Исусе“. Не е нужно да вършите цялата работа наведнъж. Първо направете низ от сто "Господ Исус" и след това направете пет метана. Този начин на редуване им е релаксиращ, но и полезен. Ако кажете на някого да направи петдесет метана, той ще отговори: "Ах, как да направя толкова много метани?" Но ако ги правите малко по малко, е много по-лесно.
- Геронда, в днешно време много ме болят костите и стомаха.
- Ако направите малко метан, те ще ви помогнат.
- И когато нещо боли, Джеронда?
- Само вие ще разберете какво ви помага, опитвайки се малко. Когато имам проблеми със средата, не нареждам колко метани да направя, но го правя, докато не се запали. червена светлина. След това спирам, но след известно време отново започвам метан, докато отново светне червената лампа. Спомням си, че отец Тихон [2], когато беше стар и не можеше да стане, когато отиде да прави метан, завърза дебело въже за тавана и дръпна с него, за да стане. По този начин той продължава да прави метан и да се покланя на Бога с почтителност почти до последните дни от живота си.
(от: Благочестивата Paisie Aghioritul, „За молитвата“, Издателство Evanghelismos, Букурещ, 2013)
„Нуждаещите се, казва св. Исак,„ са изправени пред лица (по необходимост) “[3].
[1] На гръцки метан означава покаяние.
[2] Вж. Отци Aghioriti, Издателство Evanghelismos, Букурещ 2004, стр. 21.
[3] Вж. Св. Исак Ред, Аскетски думи, Слово 29, стр. 156.
[11] Свети Йоан Лествичник, Стълба, Слово 13, ал. 8 и 10, стр. 210-211
За да оставите коментар по тази статия, трябва да се регистрирате. Създай профил