Бебето на един месец! Хранене на бебето на 1 месец!

Ако бебето лесно понася майчинската диета, стремете се да поддържате тази диета за кърмене. През първия месец (както и през втория) диетата на бебето може да се състои от 7 хранения (на всеки 3 часа) или 6 хранения (на всеки 3,5 часа) на ден.

Ако бебето не се съпротивлява на 3-часова почивка между храненията, трябва да увеличите броя на кърменето до 8 хранения на ден, като между тях почивката е 2,5 часа. Бебето, което се събужда през нощта поради глад през първите седмици, трябва да бъде кърмено. Постепенно бебето ще се адаптира към по-строга диета и ще може да се справя без нощни хранения.

Първият период, месец или два, диетата на бебето се основава на системата "търсене - предлагане": кърменето на бебето се извършва по негова молба. Бебето се кърми, когато иска и колко иска. Основни препоръки за хранене на бебе на 1 месец:

Давайте на бебето гърдата, не по-малко от 10 пъти на ден;
Давайте на бебето гърдата, когато иска да яде. Никога не й давайте насилствена гърда, опитайте се да й напомните колко приятно е кърменето;
Уверете се, че положението на бебето на гърдата е удобно както за него, така и за вас;
Колкото е възможно по-често, прилепвайте тялото си към тялото му, дори когато той спи;
Не използвайте залъгалка.

Хранене на бебето на 1 месец - бременност на майката

Основната задача на майката през този период е: здравословното й хранене, богато на минерали и витамини. Нуждаете се от достатъчно количество храна, за да поддържате собственото си здраве и телесна енергия. Храната трябва да бъде по-разнообразна от това, което обикновено ядете.

Когато бебето навърши един месец, броят на кърменето на ден ще се стабилизира и ще има около 6-7 хранения на ден. В случай на диета за кърмене от 6 хранения на ден, бебето по време на кърмене получава средно 140 мляко. Добавеното тегло през втория месец трябва да бъде 800 гр., А височината - 3 см.

Изкуствено хранене на бебето на 1 месец!

Ако майката няма възможност да кърми бебето си, за изкуствено хранене може да се използва мляко на друга жена или мляко на прах, специално пригодено за бебета (заместител на кърмата).

Вземете най-висококачественото мляко на прах, което можете да си позволите. Следвайте внимателно инструкциите на опаковката (за различните производители инструкциите може да са различни). Използвайте само преварена вода. Никога не пазете останалото мляко за следващото кърмене. Стерилизирайте добре съдовете, от които хранете бебето.

Препоръчителната диета за бебето на 1 месец!

Диета, състояща се от 7 хранения на ден

6:00 - първо кърмене
7:00 - 9:00 - сън
9:00 - второто кърмене
10:30 - 12:00 - сън
12:00 - третото кърмене
13:00 - 15:00 - сън
15:00 - четвъртото кърмене
16:30 - 18:00 - сън
18:00 - петото кърмене
21:00 - шестото кърмене
24:00 - седмото кърмене

Нощен сън - 19:00 - 6:00
Обща продължителност на съня - 18-19 часа
Продължителност на периодите на активност - от 30 минути до 1,5 часа

Хранене на бебето на 1 месец - препоръки към майката

Много е важно да не се показват зони на натрупване на мляко. След кърмене гърдата трябва да е мека, без ни най-малко намек за натрупване. Ако кърмите често, все още остава много мляко - изцедете го. Когато вашата лактация се адаптира към режима "търсене - предлагане", ще намалите изтичането на мляко до нула.

Често се случва обратното, че трябва да работите за увеличаване на производството на мляко. Преходът към втория месец на бебето може да изиграе коварен номер: може да изглежда, че всичко върви добре, нещата са се стабилизирали и вие сте напълно в ежедневните грижи, не привличате умора, а понякога дори изтощавате -ще. И няма да забележите навреме, че млякото се произвежда все по-малко. Така че, внимавайте да не изтичате и отделете време за почивка и сън. Едномесечното бебе се нуждае средно от 500-600 гр. мляко на ден.

Трябва незабавно да забележите, ако количеството мляко, от което се нуждае вашето бебе на ден, ще намалее възможно най-малко. Коригирайте диетата и почивката си. По принцип грижата, че бебето получава необходимото количество мляко, е от първостепенно значение.