Бебешки тип храна (12 месеца и) Гответе за бебето

бебешки

От 12 месеца бебетата се хранят (почти) като възрастни. Започва да се наслаждава на истински парчета и може да опита почти всичко! Колко да предложите на бебето при всяко хранене? Ето типичното меню за бебета на 12 месеца и повече.

Sheet Бележка за хранене 12 месеца и +

Закуска:

240 ml до 270 ml кърма, растеж или пълномаслено мляко.

+ 1 плод
+ по избор: зърнени храни или зърнени продукти (препечен хляб, палачинки, домашна торта)

Обяд:

Пълно ястие около 200 до 230g с:

  • зеленчуци (2/3)
  • нишесте (1/3)
  • 20 до 30 г месо или риба или 1/2 твърдо сварено яйце
  • 1 чаена лъжичка мазнина (растително масло, масло, сметана и др.)

+ 1 млечни продукти (кисело мляко, дребни суиси, аромат блан или сирене)
+ 120g плодов компот или зрели сурови плодове

Да опитам:

120g плодов компот или зрели сурови плодове

+ 180 мл кърма, растеж или пълномаслено мляко.
или 1 млечен продукт (кисело мляко, петис суис или фромаж блан)

+ по избор: зърнени продукти (хляб, бисквити, домашна торта)

Вечерям:

200гр зеленчуци, с нишестени храни

+ 150 до 180 ml кърма, растеж или пълномаслено мляко.