Бебешка самодиверсификация по метода BLISS - Baby Club
За самодиверсификация са написани специализирани трудове, книги, научни статии. Правени са проучвания, паралелни проучвания с класически диверсифицирани и саморазнообразни деца и единственото нещо, за което по-голямата част от лекарите специалисти са се съгласили, е, че педиатрите в момента не са готови да поемат никакви рискове, свързани със саморазнообразяването. В този набор от данни методът BLISS изглежда предлага среден път, по-лесен за приемане и от специалисти.
Какъв е принципът зад самодиверсификацията?
Счита се, че инстинктивно бебето знае от какви храни се нуждае и от какво количество храна се нуждае. Ролята на родителя е да осигури здравословни алтернативи, подготвени и представени по подходящ начин за възрастта и етапа на развитие, но бебето трябва да ги тества и избере.
Какво е BLISS?
BLISS започна като 2-годишно проучване, което започна през 2013 г. в Нова Зеландия, където самодиверсификацията наложи място сред родителите. На родителите, участващи в проучването, бяха предложени стандартни медицински грижи в края на бременността и след раждането, допълнени от дискусии с консултанти по кърмене и други специалисти, желаещи да предоставят необходимата информация. Те бяха насърчавани да отложат началото на диверсификация до навършване на 6-месечна възраст и да позволят на бебетата да се хранят самостоятелно след тази възраст. Впоследствие бяха разгледани няколко проблемни въпроса сред специалистите, които се обявиха против самодиверсификацията.
Какви са истинските притеснения, когато става въпрос за самодиверсификация?
Основното, което специалистите обсъждат, е рискът бебето да се удави с предложените парчета храна. В крайна сметка имаме работа с деца, които едва имат зъби 1 + 2 и които тепърва се учат да дъвчат и разхождат храната ефективно в устата си, с езици.
Друг проблем, повдигнат от специалистите, е свързан с количеството храна, консумирана от саморазнообразни бебета и покриването на тяхната нужда от хранителни вещества, за хармонично развитие.
Желязодефицитната анемия е друга подробност, която притеснява лекарите. На възраст от 6 месеца, особено кърмените бебета са изложени на риск от развитие на значителна желязодефицитна анемия, а малкото количество храна, което те приемат и могат да ядат самостоятелно, не подобрява ситуацията.
И накрая, самодиверсификацията елиминира, поне на теория, идеята за постепенно въвеждане на твърди вещества, класическия календар на диверсификацията, 3-дневния интервал между две различни храни, въведени за първи път и т.н.
Какви бяха резултатите от теста и заключенията на изследователите?
Що се отнася до удавянето с храна, изглежда, че това не е представлявало съществен проблем, освен в случаите, когато на бебетата се предлагат храни, които са напълно неподходящи за тяхната възраст. Извън тези моменти, рефлексът със запаметяване предпазва еднакво добре и малките, разнообразени с пюрета, и саморазнообразните. Дори не са регистрирани статистически значими разлики от тази гледна точка.
Според данните, записани от екипа, който наблюдава развитието на бебетата, включени в проучването, в случай на саморазнообразни деца е имало тенденция те да останат на същия процентил, както преди въвеждането на твърда храна. Сред бебетата, които са били хранени с минали храни от родителите си, обаче, има тенденция да се променя процентилът на по-висок, като възрастните признават, че се изкушават да игнорират уликите, предлагани от децата при всяко хранене, и да ги заблудят да ядат. повече, отколкото биха искали.
По отношение на реда на въвеждане на храна и риска от желязодефицитна анемия са формулирани строги правила за предотвратяване на сериозни инциденти, свързани с появата на тежки алергии или сериозна анемия.
Какви са допълнителните изисквания за безопасна самодиверсификация?
Събирайки резултатите, специалистите формулираха някои принципи, които да ръководят целия процес на самодиверсификация, превръщайки го в по-безопасен.
Всички предлагани храни трябва да бъдат тествани за консистенция: те трябва да са достатъчно меки, за да бъдат смачкани с езика. При твърдите храни те трябва да са достатъчно големи и влакнести, за да не пускат малки парченца, когато са смукани и пушени - тази категория включва парчета месо.
Ще се избягват храни, които са склонни да се натрупват в една хапка.
Предоставената храна трябва да има минимална дължина на юмрука на детето, поне от едната страна.
Детето трябва винаги да седи на масата, никога да не се опира на гърба си.
Бебето никога не трябва да се оставя без надзор, когато се храни; присъствието на възрастен, който е внимателен към него, е задължително.
Бебето е единственото, което има право да слага храна в устата си. Трябва да му бъде позволено да се храни със собствено темпо, под свой контрол.
Храни, които трябва да се избягват
Според наблюденията в края на проучването BLISS, за безопасността на бебето е необходимо да се спазват някои правила по отношение на храната, която ще получи.
Няма да му бъде предложена храна, която не може да смачка сам между езика и покрива на устата си.
Няма да му се предлагат малки кръгли храни като ядки, лешници, бонбони или плодове с едно костилка. Може да получи череши, кайсии, сливи и други подобни плодове само след отстраняване на семената им.
Няма да му се предлагат сурови зеленчуци.
Няма да му се предлагат сурови, цели или нарязани ябълки; Можете обаче да го сложите на едрото ренде.
Няма да му се предлагат твърди или полусурови плодове.
Цитрусовите плодове ще се предлагат едва след като обелите всяка филия.
Не ядки, фъстъци, семена, фъстъчено масло не е добре, но поставете в малки количества върху хляб или бисквити.
Няма да му се дават колбаси, моркови, други храни с тази форма, нарязани на кръгли филийки; тези храни винаги трябва да се нарязват на пръчици.
Метод на блаженство - Редът на въвеждане на храна
В случай на самодиверсификация, редът на въвеждане на храна, споменат от класическата диверсификация, не се спазва. Методът BLISS твърди, че в случай на здрави бебета, без риск от алергии, може да се предлага храна, без да се взема предвид определен календар или интервалът от 3 дни между новите храни. Напротив, на бебето може да бъде предложена храната, която възрастните ядат на масата си, при условие, че тя е приготвена и обработена в подходяща форма и отговаря на вече споменатите правила.
Профилактика на желязодефицитна анемия
Като се има предвид, че при самодиверсификация бебето е изложено на редица храни, консумирани от семейството, приготвени според саксонската възраст, а не на много строг списък на ден, методът BLISS показа, че родителите трябва да управляват разумно и ефективно риска от поява на желязодефицитна анемия.
За това се препоръчва от началото на диверсификацията на бебето да се предлагат при всяко хранене храни, богати на желязо: говеждо месо, черен дроб, твърдо сварен яйчен жълтък, спанак, зелени зеленчуци и т.н. Според проучвания няма причина да се чака до определена възраст, за да се направи това, тъй като противно на медицинското становище досега, според което храните с потенциални алергени трябва да бъдат въведени по-късно, сега е известно, че забавянето на експозицията само прави за увеличаване на риска от предизвикване на реакция на свръхчувствителност.
Метод на блаженството - C заключения
Най-важното заключение, породено от този предмет, беше свързано с безопасността на самодиверсификацията: докато се спазват гореспоменатите правила, самодиверсификацията може да се използва като подходящ метод за въвеждане на твърда храна в диетата на бебетата.
Като се започне от наблюденията, свързани с телесното тегло на саморазнообразните бебета, в сравнение с това на бебетата, които преминават на класическа диверсификация, и съчетаването на хранителните навици на тези деца в предучилищна възраст, се забелязва, че саморазнообразяването изглежда създава по-здравословна връзка. индивида с храната.
И накрая, препоръчително е всички родители да преминат курсове за първа помощ за бебета и деца, за да могат да реагират бързо и правилно в случай на инцидент, който може да се случи независимо от възрастта и избрания метод за диверсификация.