Бебешка кухня - според диета без фруктоза и мляко

Гювеч карфиол за бебета

Категория: Десерт,

Етикети: без лактоза, вечеря, обяд, без глутен, кайма, гювеч, карфиол, без фруктоза

Състав на рецептата:

Накрая на пазара има толкова много пресни зеленчуци, които трябваше да се използват.

диета

  • 1 глава карфиол
  • 1 малка глава лук
  • 500 грама смляно свинско месо
  • 1 чаена чаша с ориз
  • 1 dl зеленчуков крем (аз използвах оризов крем)
  • сол, бял пипер (не за бебета: италианска подправка)

Купуваме три саксии. Поставете почистения карфиол, набран върху розите, в едно и гответе, докато омекне под капак. В другата покрита тенджера задушаваме предварително обеления лук, нарязваме на малки кубчета, след това хвърляме каймата и продължаваме да готвим, докато месото омекне - понякога се разбърква, за да стане примка. В третата тенджера гответе ориза в двойна вода (варете на слаб огън около четвърт час, покрито, след това оставете на котлона за 10-15 минути).