Бебешка диета 6 - 9 месеца - Рецепти и диети
Диета за бебета между 6 и 9 месеца
Хранителни рецепти за деца между 6 и 9 месеца
Хранене на бебето на възраст между 6 и 9 месеца.
- Идеален вариант - гърди при поискване + допълнително хранене (правилно разнообразяване!).
- Вариант на мляко на прах + допълващ тип храна (правилна диверсификация!).
- В случай на майчина хипогалактия, ще се направи опит за прилагане на гърдата до последната възможна капка мляко.
- Ако майката няма достатъчно мляко за хранене на гърдата, постепенно ще се въвежда висококачествено сухо мляко (за предпочитане хипоалергенно мляко). Преходът ще се извърши чрез въвеждане на 30 ml при всяко хранене и увеличаване на администрираното количество според нуждите на бебето и лактацията на майката, като се настоява за прием на кърма.
- В случай на майката вече не може да кърмипоради различни други много добре обосновани причини първоначално ще се прилага хипоалергенно сухо мляко, което първо се понася по-добре от голямото бебе (може да се прилага след 6 месеца). По-късно можете да преминете към пълномаслено мляко.
- Прогресивно въвеждане на допълнително хранене
- НЕ въвеждайте 2 нови храни в един и същи ден
- Дори ако бебето се радва да получи допълнителна храна, НЕ приемайте големи количества от първия ден.
- НЕ съдържа захар
- НЕ съдържа подсладители (аромати)
- НЕ да има висока концентрация на липиди и протеини (над съотношението, препоръчано от СЗО - стойности, максимално близки до майчиното мляко)
- Да се адаптира към възрастта на бебето
- Да съдържа предбиотични и пробиотични, LC-Pufa и фактори, необходими за развитието на централната нервна система на детето и за стимулиране на имунитета на бебето
НЕ въвеждайте неоправдано мляко на прах без медицинска консултация
НЕ променяйте млечната формула от една компания на друга на кратки интервали, тъй като може да предизвикате непоносимост към лактоза (диария, повръщане, загуба на тегло, алергии).
Какво трябва да яде нашето бебе от 6-месечна до 9-месечна възраст?
Ето няколко рецепти за бебета
Ще очертаем този модел на диета за кърмачета на възраст 6-9 месеца, разделяйки го на таблици и часове.
маса 1 - 7:00 - кърма (идеално) или сухо мляко (плюс 1-2 чаени лъжички зърнени храни - ориз/царевица/тапиока). Глутенови зърнени храни могат да се прилагат и при кърмачета на възраст над 8 месеца.
Таблица 2 - 10:00 - плодово пюре + краве сирене (домашно)
Домашно краве сирене: 1 литър 1,5% преварено мляко 20 минути + 8 таблетки млечен калций, добавени след като млякото заври и свалено от огъня. Ще забележите, че суроватката се отделя от сиренето; след като се охлади, прекарайте през цедка и предварително сварена марля и отцедете (3-4 часа). Полученото сирене може да се използва 48 часа, ако се съхранява правилно (2-8 ° C). Въвеждането му ще се извършва постепенно, като се започне с 1 чаена лъжичка (1,2,3 ...).
Можете да добавите ябълки, круши, праскови, кайсии, банани, мандарини, портокали, пъпеши (след 7-8 месеца), грейпфрут, лимон, в зависимост от предпочитанията на бебето.
Таблица 3 - 13:00
- а)да се кърмачекърмата се съхранява
- б)При кърмачета, хранени с мляко на прах: