Beauty Special Част 4 Подходящи храни за естествено уголемяване на гърдите - аптеки
Подходящи храни за естествено уголемяване на гърдите
Много жени се оплакват, че гърдите им са твърде малки. Разбира се, това винаги трябва да се разглежда субективно, въпреки че понякога означава истински проблем за засегнатите, че гърдите им са твърде малки, за да могат да ги разберат. Преди обаче да прибегнат до радикални решения като операция на гърдата, засегнатите жени трябва първо да научат повече за по-малко инвазивните методи. Обучението, храненето и естествените лечебни билки често могат да отговорят на проблема с „твърде малките гърди“. Диетичните добавки също могат да бъдат полезни при негенетични структурни проблеми на гърдата.
Ръководство за хранене
Търсите ли правилното хранене, което може да ви помогне да направите гърдите си по-големи и по-съвършени? Стремите ли се към пълен и привлекателен размер на гърдите и искате гърдите ви да влязат в перфектна форма, без да рискувате като операция или да се налага да харчите малко състояние за тях? И вие също сте изрод от природата, който не иска да изпомпва никаква химия в тялото ви?
Тогава трябва да прочетете тук! Прекарахме дълго време в изследване на храни, които естествено могат да доведат до уголемяване на гърдите.
На първо място: За женското развитие
Веднага след като едно момиче достигне пубертет, тялото му започва да се развива и органите и гениталиите придобиват предварително определената форма и структура. Това е основната причина, поради която едно момиче става първо способно да се размножава. Когато едно момиче е на 17 или 18 години, гърдата се развива напълно и придобива правилната и здрава форма. Трябва обаче да се знае, че тези промени се дължат главно на хормонални промени. Хормоните естроген и прогестерон са основните играчи тук. Защо размерът на гърдите не се увеличава или развива неравномерно при някои млади жени?
Всичко, което има отношение към нашето тяло, се контролира пряко или косвено от хормони. Непропорционалните или нарушени хормонални освобождавания също могат да доведат до недоразвити или неравномерни гърди - понякога по-малки, понякога по-големи или дори различни размери на двете гърди.
Поради споменатия хормонален дисбаланс и други заболявания, много жени страдат от гърдите си, които не са с оптимална форма. Това е симптом, но някои хирургични и нехирургични мерки могат да бъдат разрешени.
Малките гърди са проблем за жените. Те не засягат личността и красотата на човек, нито способността за възпроизвеждане е причинена от твърде малки гърди. Дори едно дете може да бъде адекватно кърмено с малки гърди. Повечето жени обаче смятат добре оформените и напълно развити гърди за важна част от тяхната красота и сексуално влечение.
Факти: каква храна ще помогне на гърдите да растат?
Ако искате да промените диетата си, за да помогнете на гърдите ви да растат, трябва да включите в редовната си диета храни с високо съдържание на естроген и фитоестроген:
ESTROGEN се съдържа в:
плодове
Ябълка, череши и сливи, сушени плодове, бадеми, кашу
зеленчуци
Цвекло, моркови, краставици
Зърно
Ечемик, ориз, пшеница
Семена
Ленени семена, слънчогледови семки, семена от копър
Билки
Чесън, магданоз
ФИТОЕСТРОГЕН се съдържа в:
Боб кълнове, зимни тикви, зелен фасул. Сушени сливи, ягода, малина и диня. Червено вино, зелен чай, бяло вино и черен чай. Шам фъстък и орехи.
Във всеки случай винаги предпочитайте органични и сурови плодове и зеленчуци!
Друг интересен набор от полезни храни
Има някои храни, които благоприятстват естественото уголемяване на гърдите; изброихме някои от тях по-долу.
1. Dong Quai Root: Счита се за върховен тоник за възстановяване на хормоналния баланс в тялото. Той не само може да помогне при уголемяване на гърдите, но е и много ефективен за предотвратяване на заболявания. Дори името на този корен да не означава нищо за вас, винаги трябва да помните: гърдите са една от най-чувствителните части на женското тяло и са благодарни за всяка помощ!
2. Червена детелина: Това е друг магазин за калций, хром, фосфор, калий и витамин С. Червената детелина също е много богат източник на изофлавони, които са хормонален стимулатор и могат много ефективно да подпомогнат увеличаването на гърдите.
3. Семена от сминдух: Екстрактът от сминдух подпомага развитието на млечната жлеза, защото е богат на фитоестрогени. Екстракти от семена от сминдух могат да се използват за приготвянето на редица препарати и консумацията също е възможна без допълнителни шумове.
4. Хмелови цветя: Хмелевите цветя също съдържат много флавоноиди, които подпомагат работата на млечните жлези и също регулират производството на хормони. Хмеловите цветя могат да се консумират по различни начини и в интернет има много прости рецепти за чайове, кремове, мехлеми и настойки, направени от хмел.
5. Мексикански див ямс: Този корен е много добър източник на бета-каротин-диосгенин, който може да бъде много полезен за насърчаване на оптималното развитие на гърдите.
6. Saw palmetto berry: Съдържа масло с физостерол, което е много ефективно за обръщане на атрофията на млечните жлези. Следователно се счита за ефективен инструмент за уголемяване на гърдите.
7. Можете също да използвате листа от кресон, които са добър източник на фолиева киселина, луцеин и витамин Е, които са важни градивни елементи при уголемяването на гърдите. Съществуват и някои други ползи, свързани и с витамин Е, като подобрен приток на кръв към съдовете и тъканите.
8. Butea Superba, на английски plosso tree, е растение с високо съдържание на фитоестрогени (мироестрол, дезоксимироестрол, куместан). Тези съставки могат да допринесат за увеличаване на гърдите и също се използват в хормонозаместителна терапия. Фитоестрогените също насърчават безупречното развитие на кожата и косата.
9. Коренът от глухарче е ефективен при създаването на нови клетки и тъкани на гърдата. Следователно е важно и за положително влияние върху растежа на гърдите.
Ако сега си направите „домашното“ с помощта на нашия списък, можете да допринесете много за оптималното развитие или подобряване на структурата и формата на гърдите ви. Споменатите храни не са трудни за организиране и подходящата диета може да бъде разнообразна и приятна. Ако искате да приемате и хранителни добавки за подобрена форма на гърдите, можете да опитате например добре поносим продукт като Secret Curves®, който се произвежда по висок стандарт "Произведено в Германия".