Beauty Schnitten - здравословни барове с мюсли от моркови - г-жа Flury #eatgoodfood
Обичам здравословни закуски, които се приготвят бързо. Освен това не броим калории, вместо това обръщам внимание на здравословни, богати на хранителни вещества съставки. Като тези фини морковени резенчета ябълки, които според мен са идеалната храна за красота.
Г-жа Flury x sonrisa: Рецепти с бонус за красота
В социалните мрежи и следя хора, които ме вдъхновяват. Така опознах Катрин и нейния прекрасен блог Sonrisa в Instagram. Sonrisa е испанската дума за усмивка и перфектно отразява доброто настроение и страст на Катрин за всичко, което ви прави щастливи и следователно по-красиви.
В допълнение към блоговете, с Катрин имаме много общи неща, като обширни писти сред природата около Базел, както и голям ентусиазъм за здравословни деликатеси. И двамата сме убедени, че здравословната диета кара вашата вътрешна красота да блести. Съответно, на последната ни среща заедно подготвихме тези вкусни разфасовки за красота.
В блога на Катрин Sonrisa ще намерите и други теми, свързани с красотата и щастието. Можете също да следите Катрин във Facebook, Instagram и Pinterest. Заслужава си! В настоящата си публикация в блога ще научите повече за гладните промени в настроението „гладен“ и защо си струва винаги да имате съкращения при себе си.
Красоти
Здравословните разфасовки са перфектната разядка за красота и имат само предимства, тъй като имат висока хранителна плътност и съдържат много кулинарни красоти като витамин Е (за гладка кожа), витамин А (известен още като витамин за красота), както и мед, селен и цинк (за здрави нокти и коса). Баровете са здравословни, защото за разлика от конвенционалните барове от супермаркета, те не съдържат рафинирана захар. Те също са идеална закуска срещу следобедния минимум, тъй като намаляват нивото на стрес благодарение на витамин В и магнезий и по този начин ви пречат да посегнете към нездравословни сладкиши.
Най-хубавото, разбира се, е, че можете лесно да приготвите тези вкусни барове сами.