BEA APA, DACA VREI SA SLABESTI - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер

vrei

ПИЙТЕ ВОДА, АКО ИСКАТЕ ДА ОТСЛАБНЕТЕ

Водата е жизненоважна. Без него не можем да живеем. "Пийте поне 2 литра вода на ден." Звучи скучно, но е една от най-големите тайни на успеха в борбата с наддаването на тегло. Вижте във ВИДЕО свидетелството на жена, загубила повече от 30 килограма, използвайки тази тайна.

Обяснението е изключително просто: водата е тази, която пречиства тялото от токсини, тя е тази, която помага да се елиминират вредните вещества, резултат от загуба на тегло. Диета, процедури за тяло, спорт топят мастната тъкан, но ако тази разтопена мазнина не се отцеди и не се елиминира от тялото, усилията ни могат да бъдат напразни и получените резултати може да почти липсват. Този, който се грижи за този процес на почистване, е водата.

* При правилна програма за отслабване пийте около 3 литра вода на ден.

* Всяка сутрин на гладно изпивайте голяма чаша вода, за предпочитане топла или със стайна температура, в която поставяте 3, 4 филийки лимон. Защо ? Тъй като горещата вода се отмива, тя премахва токсините, натрупани за една нощ в храносмилателния тракт. Освен това осигурява оптимален чревен транзит. Само след като пиете вода, можете да сервирате кафе и закуска.

* Най-голямо количество вода трябва да се изпие през първата част на деня, до обяд. Това е частта от деня, когато тялото консумира, изгаря най-много калории.

* Преди всяко хранене изпийте голяма чаша вода.

* След обяд изпийте голяма чаша вода и много лимон (лимонада)

Във ВИДЕО 1 виждате резултатите, получени от дама, чиято вода, диета, спорт, терапии за ремоделиране на тялото и антицелулитни лечения са променили живота й. Във ВИДЕО 2 намерете нейните съвети, от равнопоставен: