Бавно, но сигурно - 100
Напоследък може би сте забелязали, че публикациите ми в блога не са толкова редовни. всъщност той имаше последния си пост преди три месеца. Опитах се да се събера, но всъщност не се получи. Достигнах ниска точка след безпрецедентната ми руптура на глезена.
Аз съм много „духовен“ човек, преживявам всичко много интензивно, било то веселост или тъга. Колкото и да се опитвам да се запазя или по-скоро да погледна на нещата от забавната страна, за съжаление не винаги работи.
Не мислех, че ще носи толкова злощастна травма толкова много. Мислех, че ще се получи много по-рано почти от само себе си и след това мога да направя своите малки неща по-нататък. Но разбира се изобщо не се случи така. Също така трудно ми беше да правя нищо в продължение на два месеца, но когато се върнах към тренировките, това беше ад на земята. Щях да се хвърля в прекрасния свят на CrossFit с огромен импулс, но вече загрявайки малкото си тяло толкова износено, че дори не познавах себе си.
Завръщането беше най-голямото предизвикателство, с което се сблъсках тази година. Сякаш трябваше да започна всичко отначало. Нямаше основни движения, не можех да понеса тренировката с почти никакви бели дробове. Трябваше да спра да почивам през цялото време и усещах как ми откъсват крайниците. Сега може би си мислите, че преувеличавам нещото, но казах, че преживявам всичко интензивно: D Беше просто ужасно. Дори не можех да провеждам 5 тренировки седмично, намалихме го на три пъти и винаги се грижехме да не се нараня отново или да не се преуморявам, защото това щеше да попречи още повече на напредъка ми.
Какви рамене, моля.
Разбира се, колкото и да имам храна, трябваше да науча това по трудния начин. Бях много решителен в главата си, опитвайки се да раздвижа границите си, единственият проблем беше, че тези определени граници бяха малко стеснени през последните месеци. Не можех или по-скоро не исках да приема, че не съм ходил на тренировки, както преди инцидента си, затова скочих без глава в по-големите тежести, толкова повече повторения. В резултат на това кръста ми беше притиснат веднъж, защото се опитвах да вдигна твърде много тежест без никаква подготовка. Е, там почувствах, че тогава трябва да забавя малко, защото очевидно не съм на върха на ситуацията и ако попадна на собствената си глупост, вероятно няма да го направя. Затова се примирих със ситуацията и приех, че трябва да бъда по-търпелив. Търпението е нещото в живота ми така или иначе, което ме кара да воювам повече, отколкото с наднорменото ми тегло и висящата кожа: D